近日，日本核泄漏引发人们对于和辐射的恐慌，网络疯传各种防护和辐射的“谣言”：穿高领衣服可以减少辐射对甲状腺的伤害，吃含碘的食盐可以避免核辐射。在3月29日中国科协举办的2011中国科协热点问题学术报告会上，中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全医学所王作元研究员提醒公众勿听谣传，应正确认识核辐射的影响，掌握正确的核辐射防护方法。
　　王作元表示，核事故向大气中泄漏的放射性碘，会通过吸、食进入体内并积聚在甲状腺中，使甲状腺局部受到高剂量辐射。预防的有效方法是事先服用稳定性碘，使甲状腺聚集碘达到饱和。这样再吸、食入的放射性碘就不会再聚集在甲状腺中，而会排出体外，达到防护目的。成人服用稳定性碘的量为100毫克（碘化钾130毫克）。服稳定性碘有一定副作用，患有甲状腺疾病、碘过敏等疾病的患者不能服稳定性碘。
　　一些公众谈辐射色变，王作元介绍，其实在正常情况下，人类也会受到电离辐射照射，主要来自天然放射性和人工放射性核素。过量照射会导致人体的放射损伤，损伤的严重程度与接受的剂量有关，接受的剂量越大越严重。人体接受辐射剂量还会产生随机效应，主要表现是癌症发病率增加。癌症发病率与接受的剂量有关，一千个人每人接受1希的剂量，最终会有54人患癌症。
　　据王作元介绍，核辐射造成的外照射防護有三条原则：一为距离防护，即尽量远离放射源，如使用机械手与机器人；二为时间防护，即尽量缩短近距离接触放射源的时间，如限定工作时间、轮流作业等；三为屏蔽防护，即人与放射源之间设置防护屏障，如把放射源放入铅室，使用铅玻璃等。对内照射的防护原则有：防止吸入放射性物质；防止食入放射性物质；防止放射性物质经过身体孔口与伤口进入体内。具体措施可以多样，只要有效就行。
　　针对“穿高领衣服可以减少辐射对甲状腺的伤害”这一说法，王作元表示，即使有防护作用，也只是防护一个外照射的问题，更何况高领衣服的纤维对γ射线根本不起任何防护作用，而要防止辐射对甲状腺的伤害主要注意是吸进去的空气和食物饮水里的东西。（王以芳）
　　（中国科协）