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摘要：中学阶段是中学生长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。心理素质已成为构成人的整体素质的一个不可缺少的内容和目标。在平时的教学中，我善于利用语文学科的优势，通过阅读增强学生的心理机能，使他们能够从文章中汲取营养、健康成长。
关键词：素质教育 心理素质
一、课前精文导读，加强对学生心理健康熏陶
随着时代的进步、科技的发展以及物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视、录像等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、世界风云、计算机、市场动态到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇，并积极探究，但由于他们的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易侵入他们的心灵，影响他们的健康成长。解决这一矛盾的关键，是通过分析、比较，提高学生选择信息、辨别是非的能力。在每一节语文课上，我充分利用课前五分钟的机会，有针对性地选择有明确的价值观、人生观的书让学生来读片段。为了能使文章更贴近学生的生活，时常给他们阅读《读者》、《青年文摘》、《中学语文报》等刊物上的精彩片段，与学生共同阅读讨论,让学生的思想与时代同步，而且，在好的文章的激励下，能从中领悟到生命的意义、对待挫折的态度、身为学生肩负的职责。在我的带动之下，学生们也善于去订阅好的刊物、读到好文章之后，也踊跃地推荐给其他同学阅读，阅读中的收获给每一个人带来了知识的享受、人生的启迪。
二、课堂全面教育,促进学生德智识全面发展
所谓德智识全面发展，就是要通过语文教学来引导学生在品德教育、智力发展和知识积累等方面得到全面系统地促进和提高。重要的不仅仅是让学生了解一些心理学的知识，懂得一些道理，更重要的是通过学生的自主参与，主动讨论，角色定位，体验情感促进他们的心理健康全面发展。
一是营造温馨民主的课堂气氛。温馨民主的课堂气氛，能够引导学生愉快地参与学习、积累知识，充分享受获取知识的乐趣，也形成了学生主动学习、主动探究的良好环境。因此，如何轻松自然的导入起着至关重要的作用。上课时，可以先讲个生动有趣的故事，引发学生的思考，使学生在极其放松自然的状态中不知不觉地接近了老师。学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能牢牢地吸引学生、启发学生的思考。
二是通过课堂情景再现教育，引导反思。在有些课文中，可通过搞好角色定位和情景模拟，让学生通过扮演文中主人公、观众等角色，模拟生活情景，促进情景再现，引导学生亲身体验当时现状，促进学生情感思维等方面的波动，引发学生感情的共鸣。在感知、体验、明理之后，教师要捕捉教育时机，引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价,从而调整自我，寻求新知，使问题得到及时补救、解决，达到自我教育的目的。
三是总结提练，促进学生共鸣。用精彩的结束语做课文点评，归纳提练，不仅仅是对全文内容的总结升华，更是对学生寄予的无限期望与启迪。
三、强化思想和情感渗透，加强对学生的优良品德培养
现在的学生多数是独生子女，是父母的宝贝疙瘩，心头肉，备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，受批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难无所适从、惊惶失措。在课堂上，在讲解分析文章时，我充分挖掘课文的思想内涵，有针对性地对学生进行讲解，有时候，也让学生来自我点评，谈出自己在学习文章之后的感想。使学生认识到：在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困难后才能取得，以增强自己的心理承受能力，懂得如何迎接困难的挑战，以适应未来激烈竞争的社会。
四、加强师生情感交流，沟通和调节学生心理隐患
在社会发展日趋多元化的今天，学生更易受到各种各样的心理困扰。由于学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只好隐抑在心灵深处，备受煎熬，甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。是学生们不愿意与老师或父母讲心里话吗？有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过记日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独感。他们很需要别人的理解，而调查发现有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。为此，我让学生在自己的练笔本上畅所欲言，写出自己的真情实感，从而能切实把握他们的心理脉搏，也通过这种方式了解他们的心理动向，并尽可能的帮他们缓解心理压力。他们说：“爱玩是我们的天性，每当我们打完球带着满心欢喜、满脸笑意走进教室时，老师总是说应该把所有的精力都放在学习上……”可见，能不能让孩子们说心里话关键在大人。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条，因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地进行教育，塑造学生健康的心理、健全的人格、完备的知识，争当国家栋梁。
(作者单位:河北省永年县第三实验学校)
关键词：素质教育 心理素质
一、课前精文导读，加强对学生心理健康熏陶
随着时代的进步、科技的发展以及物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视、录像等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、世界风云、计算机、市场动态到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇，并积极探究，但由于他们的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易侵入他们的心灵，影响他们的健康成长。解决这一矛盾的关键，是通过分析、比较，提高学生选择信息、辨别是非的能力。在每一节语文课上，我充分利用课前五分钟的机会，有针对性地选择有明确的价值观、人生观的书让学生来读片段。为了能使文章更贴近学生的生活，时常给他们阅读《读者》、《青年文摘》、《中学语文报》等刊物上的精彩片段，与学生共同阅读讨论,让学生的思想与时代同步，而且，在好的文章的激励下，能从中领悟到生命的意义、对待挫折的态度、身为学生肩负的职责。在我的带动之下，学生们也善于去订阅好的刊物、读到好文章之后，也踊跃地推荐给其他同学阅读，阅读中的收获给每一个人带来了知识的享受、人生的启迪。
二、课堂全面教育,促进学生德智识全面发展
所谓德智识全面发展，就是要通过语文教学来引导学生在品德教育、智力发展和知识积累等方面得到全面系统地促进和提高。重要的不仅仅是让学生了解一些心理学的知识，懂得一些道理，更重要的是通过学生的自主参与，主动讨论，角色定位，体验情感促进他们的心理健康全面发展。
一是营造温馨民主的课堂气氛。温馨民主的课堂气氛，能够引导学生愉快地参与学习、积累知识，充分享受获取知识的乐趣，也形成了学生主动学习、主动探究的良好环境。因此，如何轻松自然的导入起着至关重要的作用。上课时，可以先讲个生动有趣的故事，引发学生的思考，使学生在极其放松自然的状态中不知不觉地接近了老师。学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能牢牢地吸引学生、启发学生的思考。
二是通过课堂情景再现教育，引导反思。在有些课文中，可通过搞好角色定位和情景模拟，让学生通过扮演文中主人公、观众等角色，模拟生活情景，促进情景再现，引导学生亲身体验当时现状，促进学生情感思维等方面的波动，引发学生感情的共鸣。在感知、体验、明理之后，教师要捕捉教育时机，引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价,从而调整自我，寻求新知，使问题得到及时补救、解决，达到自我教育的目的。
三是总结提练，促进学生共鸣。用精彩的结束语做课文点评，归纳提练，不仅仅是对全文内容的总结升华，更是对学生寄予的无限期望与启迪。
三、强化思想和情感渗透，加强对学生的优良品德培养
现在的学生多数是独生子女，是父母的宝贝疙瘩，心头肉，备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，受批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难无所适从、惊惶失措。在课堂上，在讲解分析文章时，我充分挖掘课文的思想内涵，有针对性地对学生进行讲解，有时候，也让学生来自我点评，谈出自己在学习文章之后的感想。使学生认识到：在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困难后才能取得，以增强自己的心理承受能力，懂得如何迎接困难的挑战，以适应未来激烈竞争的社会。
四、加强师生情感交流，沟通和调节学生心理隐患
在社会发展日趋多元化的今天，学生更易受到各种各样的心理困扰。由于学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只好隐抑在心灵深处，备受煎熬，甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。是学生们不愿意与老师或父母讲心里话吗？有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过记日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独感。他们很需要别人的理解，而调查发现有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。为此，我让学生在自己的练笔本上畅所欲言，写出自己的真情实感，从而能切实把握他们的心理脉搏，也通过这种方式了解他们的心理动向，并尽可能的帮他们缓解心理压力。他们说：“爱玩是我们的天性，每当我们打完球带着满心欢喜、满脸笑意走进教室时，老师总是说应该把所有的精力都放在学习上……”可见，能不能让孩子们说心里话关键在大人。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条，因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地进行教育，塑造学生健康的心理、健全的人格、完备的知识，争当国家栋梁。
(作者单位:河北省永年县第三实验学校)