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<正>直击都市压力族正念可用以减压,却不限于减压,正念原为更广大的心智目标──解脱烦恼、证悟实相──而设。当然,正念日深,烦恼日减,压力无疑日少。压力环伺的年代在互联网、手机还没有出现的时候,在我们的工作和生活还能被区分的时候,我们已经有了压力,而今天,压力更是前所未有地渗入到人们生活的每
正念减压 疲惫清仓
【摘 要】
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<正>直击都市压力族正念可用以减压,却不限于减压,正念原为更广大的心智目标──解脱烦恼、证悟实相──而设。当然,正念日深,烦恼日减,压力无疑日少。压力环伺的年代在互联
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2012年07期
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