最好靠运动提高免疫力

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正常人免疫力并不低rn“通常人们有认识上的误区,其实,容易感冒并非自身免疫力太低了.”南京军区福州总医院附属第一医院呼吸内科陈志忠副主任医师介绍说,容易感冒是因为呼吸道感染增多和平时缺少锻炼,经常熬夜,天气变化没有及时增减衣物,或者被周围的感冒人群传染,和免疫力低关系不是很大.
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