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近些年随着我国篮球运动的不断改革和蓬勃发展,篮球成为大众娱乐健身的一项重要体育运动。篮球运动在运动过程中富有多样性,运动强度和运动负荷也适宜不同年龄段的人群参与。所以,篮球运动对于开展全民健身计划、我国篮球运动水平的整体提高、增进群众的身心健康都有着积极有效的作用。
关于篮球运动在全民健身中的作用与重要性
【摘 要】
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近些年随着我国篮球运动的不断改革和蓬勃发展,篮球成为大众娱乐健身的一项重要体育运动。篮球运动在运动过程中富有多样性,运动强度和运动负荷也适宜不同年龄段的人群参与。
【机 构】
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成都体育学院
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2017年10期
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