百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道传染病，好发于冬春二季，以2～5岁小儿为多见，临床上以阵发性痉挛性咳嗽和痉咳后伴有特殊的吸气性回声为特征。主要通过咳嗽时飞沫传播。本病由于病程较长，对小儿的健康有一定影响，体弱的婴幼儿尤应注意，必须及早进行诊治。如果得了百日咳，在去医院诊治的同时，在家中更需要配合一些必要的治疗和护理措施，服药的同时，可配合一些既无副作用，又无痛苦的家庭推拿，可使痉挛性咳嗽发作减少，缩短咳嗽时间。
　　
　　家庭推拿方法
　　
　　一、仰卧位：患儿通常先取仰卧位，家长坐或立于右侧，隔单衣或夹衣进行推拿。家长右手五指微微分开，以罗纹面着力，自胸部的上方开始轻轻来回推揉，反复由上向下在胸部施术3～6分钟，尔后用双手以同样的方法在两侧胁肋部上下来回推揉3～5分钟；再用右手食、中两指罗纹面在喉部轻轻推拿2分钟。若伴有呕吐。可右手四指并拢，以罗纹面着力于腹部，以肚脐上方为中心，呈圆形顺时钟方向摩推腹部，再自上向下蜷抹腹部各3～5遍。治疗时间约10分钟。
　　
　　二，俯卧位：
　　紧接上法，将患儿俯卧，家长体位不变，用食、中、无名、小指四指并拢，或用右手掌根、掌心，在患儿背部自上而下，以两侧肩胛匿为重点来回推、揉3—5分钟，再用右手拇指的罗纹面在脊柱正中和脊柱两侧自上丽下反复点揉3～5遍。
　　
　　三、虚掌拍胸背：紧接上法，将患儿抱起，坐立位均可，家长体位不变，采用右手虚掌在胸部及背部分别轻轻拍打数十次。用力不宜过重，手法微重、轻交替。
　　以上方法每天或隔日操作一次，每次约20至30分钟，手法由轻渐重，不宜用力过猛，一般没有副作用。
　　
　　家庭护理
　　
　　一，保持室内空气新鲜、阳光充足，室内禁止吸烟，以免刺激病儿咳嗽，天气晴期无风时’可带患儿外出散步，呼吸新鲜空气，并晒晒太阳，增强体质。
　　
　　二、百日咳是一种急性呼吸道传染病，发现后应予隔离，以控制传染源。
　　
　　三，根据患儿的饮食习惯，尽量吃一些易消化、口味好的食物，注意补充营养，以保证体质，促进健康。