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摘 要女性健身会所的设计，应基于女性朋友的性别特征、心理特征、身体条件以及普遍喜欢的风格和颜色，参考人体工程学进行科学考虑，使空间更具人性化韵味，打造和谐舒适的环境。
【关键词】女性健身会所；性别；心理特征；喜欢的风格；人性化
随着中国经济的发展，物质资源不断丰富，人民生活水平不断提高的同时，肥胖比率也在不断提升。据来自美国华盛顿大学的一项研究，中国有4600万成年人肥胖，3亿人超重，其中，超重或肥胖的女性占27%。“中国女性已经进入了‘最胖时代’”。肥胖害处可谓多多，诸如易发高血压、冠心病、心绞痛、中风和猝死，易患内分泌及代谢性疾病，可引起肝胆病变、关节病变，对肺功能有不良影响，甚至导致寿命缩短。如果说谈“肥”色变，应该不是夸大其词。同时，肥胖也有悖于中国女性的审美标准，减肥也就势在必行。
有权威部门相关材料显示，跑步、健步走已经成为“80后”和“90后”女性减肥、健身的主要运动健身项目。随着我国工业化程度的提高，大范围的雾霾成为令国人头疼问题，在雾霾中健身无异于吸毒。
诸多因素的结合，使越来越多的人们走进健身会所挥洒汗水，增强体质，减肥塑形。从健身会所的现状来看，数量可谓不少，但是做为普通的健身会所，大部分器械的購置与安装都是基于男性基础上的，比如力量区多为重量级器械，不适合女性朋友健身、塑形的需要。而且那种鱼龙混杂的环境与中性化的装修设计也不为大部分女性朋友所喜欢。越来越多的女性对能够摆脱与异性共同健身的诸多不便与尴尬的，具有优雅的环境、相对私密空间的健身会所表现出迫切的渴求。
女性健身会所，顾名思义，是专门为女性朋友设置的，按其性别特征、身心特征及审美要求，参考人体工程学营造的专属活动空间。
开设女性健身会所，在选址、场馆建设之后，就是室内装修了。
女性健身会所装修的独特与适切性，将对女性健身会所的长期运营有着重要的意义。所以，完全为女性量身定做的设施和可以增强女性运动兴趣的环境，是其根本性考量。
女性健身会所的装修设计，要考虑满足现代人的审美要求，融合、利用中国本土文化，兼顾不同年龄层次等常规要素，更要考虑性别的单一女性的身体特征和性别特征、普遍喜欢的风格和颜色，提供便利舒适的空间享受，使空间更具人性化韵味，打造和谐的环境和气氛。
女性健身会所的装修设计要考虑的首先是具有性别特色的各功能区域：必要功能区域的器械健身区域，必然会有齐全的减肥和塑形设备；大体操房、热瑜珈房、动感单车房等独立操课房，是重中之重；淋浴、桑拿房、更衣室、储物间、水流按摩池、SPA服务、推拿间等等健身之后的休憩场所，也深受女性朋友的青睐。做为扩展功能区域的营养餐厅以及做为健身会所的必要健身项目基础上增加的健身服务场所，如乒乓球馆、游泳池、柔道馆、散打馆、羽毛球场、网球场等等，以及游戏厅、计算机、电玩室等休闲娱乐区域，一般也是现代健身會所的应有之义。专门为某些VIP贵宾会员设置的VIP区，也是健身会所的必备。装修设计时对这些区域是万万马虎不得的。当然，前台接待、商务洽谈区和办公区域，也不能忽视。
科学的设计与选材对于任何室内装修都是适用的。对于女性健身会所来讲，所谓科学的设计，在设计过程中要切身考虑女性各个方面的情况，从女性特点出发，按照人体工程学的舒适尺寸要求进行设计，给予服务对象以人文化的关爱，满足女性消费者的需求。
科学的设计还表现在从女性健康和身体特征汲取灵感，参考女性心理、生理特点来营造属于她们的活动空间，将女性喜欢的颜色和形状恰当搭配，起到事半功倍的效果，从功能性和环境角度着手，突出简单、美观与温馨，以配合客户各种状态下的心理变化。
健身操房作为主操房，空间应足够大，女性健身会所里，健身操类和舞蹈类比较受女性健身者喜爱，健身操和舞蹈类型的课程一定会很多，所以空间要大，以满足广大女性健身者的需求，给女性健身者以空旷的感觉。布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备大块玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。操房墙壁应用玻璃分隔，以增强健身气氛，提高健身动力，同时与器械区保持“亲密接触”，以提高整个健身房的视野效果。
动感单车作为可配合音乐、灯光来模仿爬山、快速骑车等各种运动的特殊项目，可以即刻提升运动者的健身欲望和动力，因此动感单车房应安排在整个健身会所都能注意到的空间里，其装修也要注意与整个健身会所的融合统一。
健身器械分布的密度，需要考虑：一、相邻器械的健身者在运动时是否会相互影响；二、既要考虑有限空间的资源利用最大化，还必须考虑到安全问题。许多健身爱好者都喜欢跑步机，有时候因为操作失误或因跑步频率跟不上履带速度，会跳下跑步台或者被跑步机的履带甩出去。如果两台跑步机之间距离过小，便会出现相邻跑步机上的两个会员冲撞的现象，造成无法预料的后果。
女性健身会所的各个空间的设计装修风格与颜色搭配，是女性健身会所的设计重点。女性健身者对于颜色的喜好倾向于浅、柔，但也需要一些比较“极端”的颜色，例如红色，会增加肾上腺素的分泌，增强血液循环，使女性健身者提高健身的动力，并且能起到增加运动效果的作用；装修倾向于简单、干净的风格，例如现代简约风。颜色和风格选得对与否，不但能起到事半功倍的效果，还会提升女性健身者的兴趣和动力。
要做到这些，对女性朋友的感知方面进行深度剖析，挖掘消费者的需求和渴望，也是设计者必做的功课。
器械健身区的安置时索要考虑的楼层承重问题、女性健身会所的洗浴设施长时间处于满水状态的地面墙面渗水问题、选择环保装修材料营造生态、健康的环境问题，也都是是设计者要考虑的必然要素。但不是本文所要探讨的内容。
总之，女性健身会所的装修设计，应该从女性专属会所的独特功能出发，从女性身心特征、审美特征出发，来全盘策划设计颜色搭配与装修风格，使她们一走进会所就能感受到来自室内环境的关爱，就有一种释放自己能量的冲动。同时，要注意设计风格的独特性、个性化，避免趋同。
参考文献
[1]孙凯.中国人至少还要忍受30年[J].雾霾腾讯·大家，2015（03）：1.
作者单位
大连工业大学艺术与信息工程学院 辽宁省大连市 116000
【关键词】女性健身会所；性别；心理特征；喜欢的风格；人性化
随着中国经济的发展，物质资源不断丰富，人民生活水平不断提高的同时，肥胖比率也在不断提升。据来自美国华盛顿大学的一项研究，中国有4600万成年人肥胖，3亿人超重，其中，超重或肥胖的女性占27%。“中国女性已经进入了‘最胖时代’”。肥胖害处可谓多多，诸如易发高血压、冠心病、心绞痛、中风和猝死，易患内分泌及代谢性疾病，可引起肝胆病变、关节病变，对肺功能有不良影响，甚至导致寿命缩短。如果说谈“肥”色变，应该不是夸大其词。同时，肥胖也有悖于中国女性的审美标准，减肥也就势在必行。
有权威部门相关材料显示，跑步、健步走已经成为“80后”和“90后”女性减肥、健身的主要运动健身项目。随着我国工业化程度的提高，大范围的雾霾成为令国人头疼问题，在雾霾中健身无异于吸毒。
诸多因素的结合，使越来越多的人们走进健身会所挥洒汗水，增强体质，减肥塑形。从健身会所的现状来看，数量可谓不少，但是做为普通的健身会所，大部分器械的購置与安装都是基于男性基础上的，比如力量区多为重量级器械，不适合女性朋友健身、塑形的需要。而且那种鱼龙混杂的环境与中性化的装修设计也不为大部分女性朋友所喜欢。越来越多的女性对能够摆脱与异性共同健身的诸多不便与尴尬的，具有优雅的环境、相对私密空间的健身会所表现出迫切的渴求。
女性健身会所，顾名思义，是专门为女性朋友设置的，按其性别特征、身心特征及审美要求，参考人体工程学营造的专属活动空间。
开设女性健身会所，在选址、场馆建设之后，就是室内装修了。
女性健身会所装修的独特与适切性，将对女性健身会所的长期运营有着重要的意义。所以，完全为女性量身定做的设施和可以增强女性运动兴趣的环境，是其根本性考量。
女性健身会所的装修设计，要考虑满足现代人的审美要求，融合、利用中国本土文化，兼顾不同年龄层次等常规要素，更要考虑性别的单一女性的身体特征和性别特征、普遍喜欢的风格和颜色，提供便利舒适的空间享受，使空间更具人性化韵味，打造和谐的环境和气氛。
女性健身会所的装修设计要考虑的首先是具有性别特色的各功能区域：必要功能区域的器械健身区域，必然会有齐全的减肥和塑形设备；大体操房、热瑜珈房、动感单车房等独立操课房，是重中之重；淋浴、桑拿房、更衣室、储物间、水流按摩池、SPA服务、推拿间等等健身之后的休憩场所，也深受女性朋友的青睐。做为扩展功能区域的营养餐厅以及做为健身会所的必要健身项目基础上增加的健身服务场所，如乒乓球馆、游泳池、柔道馆、散打馆、羽毛球场、网球场等等，以及游戏厅、计算机、电玩室等休闲娱乐区域，一般也是现代健身會所的应有之义。专门为某些VIP贵宾会员设置的VIP区，也是健身会所的必备。装修设计时对这些区域是万万马虎不得的。当然，前台接待、商务洽谈区和办公区域，也不能忽视。
科学的设计与选材对于任何室内装修都是适用的。对于女性健身会所来讲，所谓科学的设计，在设计过程中要切身考虑女性各个方面的情况，从女性特点出发，按照人体工程学的舒适尺寸要求进行设计，给予服务对象以人文化的关爱，满足女性消费者的需求。
科学的设计还表现在从女性健康和身体特征汲取灵感，参考女性心理、生理特点来营造属于她们的活动空间，将女性喜欢的颜色和形状恰当搭配，起到事半功倍的效果，从功能性和环境角度着手，突出简单、美观与温馨，以配合客户各种状态下的心理变化。
健身操房作为主操房，空间应足够大，女性健身会所里，健身操类和舞蹈类比较受女性健身者喜爱，健身操和舞蹈类型的课程一定会很多，所以空间要大，以满足广大女性健身者的需求，给女性健身者以空旷的感觉。布局安排时应尽量避开立柱。健身操房的领操台一般都配备大块玻璃镜，以增强视觉效果，操房的空间感觉会更大。操房墙壁应用玻璃分隔，以增强健身气氛，提高健身动力，同时与器械区保持“亲密接触”，以提高整个健身房的视野效果。
动感单车作为可配合音乐、灯光来模仿爬山、快速骑车等各种运动的特殊项目，可以即刻提升运动者的健身欲望和动力，因此动感单车房应安排在整个健身会所都能注意到的空间里，其装修也要注意与整个健身会所的融合统一。
健身器械分布的密度，需要考虑：一、相邻器械的健身者在运动时是否会相互影响；二、既要考虑有限空间的资源利用最大化，还必须考虑到安全问题。许多健身爱好者都喜欢跑步机，有时候因为操作失误或因跑步频率跟不上履带速度，会跳下跑步台或者被跑步机的履带甩出去。如果两台跑步机之间距离过小，便会出现相邻跑步机上的两个会员冲撞的现象，造成无法预料的后果。
女性健身会所的各个空间的设计装修风格与颜色搭配，是女性健身会所的设计重点。女性健身者对于颜色的喜好倾向于浅、柔，但也需要一些比较“极端”的颜色，例如红色，会增加肾上腺素的分泌，增强血液循环，使女性健身者提高健身的动力，并且能起到增加运动效果的作用；装修倾向于简单、干净的风格，例如现代简约风。颜色和风格选得对与否，不但能起到事半功倍的效果，还会提升女性健身者的兴趣和动力。
要做到这些，对女性朋友的感知方面进行深度剖析，挖掘消费者的需求和渴望，也是设计者必做的功课。
器械健身区的安置时索要考虑的楼层承重问题、女性健身会所的洗浴设施长时间处于满水状态的地面墙面渗水问题、选择环保装修材料营造生态、健康的环境问题，也都是是设计者要考虑的必然要素。但不是本文所要探讨的内容。
总之，女性健身会所的装修设计，应该从女性专属会所的独特功能出发，从女性身心特征、审美特征出发，来全盘策划设计颜色搭配与装修风格，使她们一走进会所就能感受到来自室内环境的关爱，就有一种释放自己能量的冲动。同时，要注意设计风格的独特性、个性化，避免趋同。
参考文献
[1]孙凯.中国人至少还要忍受30年[J].雾霾腾讯·大家，2015（03）：1.
作者单位
大连工业大学艺术与信息工程学院 辽宁省大连市 116000