浅谈传统养生体育易经筋的教学

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易经筋是医学院校传统养生体育教学的重要内容之一,也是中医养生的重要组成部分。本文试从加强理论学习,了解其特点,掌握练习要领,运用多种教学方法四个方面作了简单的阐述,以便学生尽快掌握其动作,锻炼身体。 Yi Jing Jin is one of the important contents of traditional health education in medical colleges and universities, and is also an important part of traditional Chinese medicine. This article tries to elaborate briefly from four aspects: strengthening theoretical study, understanding its characteristics, mastering the essentials of practice, using a variety of teaching methods so that students can grasp their movements and exercise their bodies as soon as possible.
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