【摘 要】
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健康是人生第一财富,然而健康的赢得既不能靠药物,也不能靠金钱,而是取决于良好的生活习惯。这是目前国际上流行的养生新观点。 人要生活总要采取某种生活方式,这种生活方式
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健康是人生第一财富,然而健康的赢得既不能靠药物,也不能靠金钱,而是取决于良好的生活习惯。这是目前国际上流行的养生新观点。 人要生活总要采取某种生活方式,这种生活方式在不断的重复中便会形成习惯。生活习惯至关重要,既关系到健康,也关系到长寿;还关系到益智、欢愉和美容。人类生活了几千年,直到如今,才认识到“司空见惯”的生活习惯对人类如此重要。目前,这种“迟到的认
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