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早晨不宜干食
早晨不宜干食
来源 :农机具之友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:syhrgl
【摘 要】
:
清晨,人的 从夜间的抑制胃肠道功能尚未 状态恢复到兴奋状态,消化功能弱,食欲也不好,此时只吃一些缺乏水分的干燥食物,肯定吃不多,也不容易消化;同时,人们通过一夜睡眠,机体
【出 处】
:
农机具之友
【发表日期】
:
1999年4期
【关键词】
:
胃肠道功能
消化功能
状态恢复
兴奋状态
水状态
富含水
水分
缺水状况
易消化
迅速恢复
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清晨,人的 从夜间的抑制胃肠道功能尚未 状态恢复到兴奋状态,消化功能弱,食欲也不好,此时只吃一些缺乏水分的干燥食物,肯定吃不多,也不容易消化;同时,人们通过一夜睡眠,机体消耗了不少水分,已经处于相对脱水状态,应当及时补充一
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