【摘 要】
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随着中国国内经济的发展与生活节奏的快速提高,使得越来越多的人因为忙于工作或学业而忽略了日常的基本运动,在这样的条件下,许多人的身体都呈现出一种亚健康的状态,这一特点在学生群体中变得尤为突出和明显。因此,我国基于这样的事实情况,出台了“阳光体育运动”的相关规定和策略,试图通过这样的方式来扭转我国当前的学生群体呈现亚健康的状态,达到提高我国学生的身体素质发展水平与健康的状况,将学生打造成德智体美劳全面发展的新时代学生。本文试图通过对初中体育课堂的发展现状进行理性的分析和清醒的认知来看待相关政策的国家规定是否对
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随着中国国内经济的发展与生活节奏的快速提高,使得越来越多的人因为忙于工作或学业而忽略了日常的基本运动,在这样的条件下,许多人的身体都呈现出一种亚健康的状态,这一特点在学生群体中变得尤为突出和明显。因此,我国基于这样的事实情况,出台了“阳光体育运动”的相关规定和策略,试图通过这样的方式来扭转我国当前的学生群体呈现亚健康的状态,达到提高我国学生的身体素质发展水平与健康的状况,将学生打造成德智体美劳全面发展的新时代学生。本文试图通过对初中体育课堂的发展现状进行理性的分析和清醒的认知来看待相关政策的国家规定是否对
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中国女球精神影响和激励着女排运动员刻苦训练、勇于拼搏,为国争光。但随着时代的变迁,甚至有人抛出“女排精神无用论”,其核心的观点是中国女排精神代表了过去物质条件、训练条件相对匮乏的年代,而对于现在的青少年排球训练的影响不大。本文以河北体育学院青少年排球运动员为试验对象,为实验组和对照组,其中实验组平均年龄16.5±0.8,除了常规训练外给予中国女排精神激励;对照组平均年龄16.6±0.7,以常规训练为主;经过三个月后对比发现,实验组在训练态度、专注力、团队协作、服从指挥,训练达标五项综合指标的评价优于对照组
核心力量是运动员在田径比赛中的重要因素,关乎到是否能够充分的发挥自身的潜能。而且,核心力量的训练很早就广泛的应用于健身和康复方面的领域中,现在也被称为田径比赛中不可缺少的训练内容。核心力量的训练可以锻炼人的上身脊柱和骨盆的稳定性,从而在运动时可以保持正确的姿势。要知道核心力量是整个身体的“源动力”,能够加强整个身体的突发力,有效的增强身体的平衡力和控制的能力。为此,可以看出核心力量在整个田径运动的训练项目中是非常重要的,尤其田径运动是一项运动强大,又具有竞争性的项目,需要核心力量降低运动中的能力消耗,可以
健美操训练的过程中,运动训练发力属于重要环节,而弹动技术动作又属于难点和重点,这关乎到后续健美操训练的有效性。从这个角度来看,应该高度关注健美操训练中弹动技术动作的学习。本文选择这个切入点,积极分析健美操训练中弹动技术动作的必要性,在此基础上提出对应的意见和建议,希望可以更好的实现弹动技术动作的掌握。
职业高中是培养技能型人才的主要途径,因而在学生培养方面具有重要作用。近些年来,随着国家对于国民身体健康素质关注度的逐渐提升,加强中小学生体育锻炼成为教育改革重要的方向之一。职业高中作为中小学教育的重要组成部分,也不能忽略体育教学的重要性。如何改善学生对于传统体育教学内容以及教学形式缺乏兴趣的发展现状成为影响职高体育课教学质量的关键问题。本文主要针对将少数民族传统体育运动形式与职高体育课的教学过程相结合的手段进行分析,仅供参考。
初中体育与健康课程注重从培养学生健康心理活动出发,以活化体育训练的策略为根本,扩大体育学习途径,引领学生感知体育就在身边。教师可结合学生的身体发育与认知需求,围绕志愿活动、倾诉心声、闯关挑战和团队互动多融入体育活动,引导学生在主动参与运动中获得深厚认知,以此促进学生非智力因素健康发展。
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体育游戏情境教学作为一种新型教学模式,在大学体育教学中发挥着至关重要的作用。文章采用文献资料法等,以体育游戏的内涵为研究入口,探讨了体育游戏在大学体育教学中的运用特点,提出了体育游戏在大学体育教学中的运用策略,旨在调动学生自主参与体育活动积极性,提升大学体育课堂教学效率,为今后的大学体育教学工作的顺利开展,提供一些参考性借鉴。