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单兆伟教授在长期的临床实践中总结了一些诊治不寐的经验，跟师学习，特将其整理。不寐总属阳盛阴衰，阴阳失交，一为阴虚不能纳阳，一为阳盛不得入于阴。临床辨证多见心脾两虚、肝气郁滞、痰浊内扰、瘀血内阻。治疗上单教授多辨证施治，补益心脾，养阴安神；疏肝化郁，镇静安神；化痰宁心，除烦安神；活血养血，安神定志。