【摘 要】
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<正> 中医学关于保健的内容十分丰富,源远流长,早在古典医籍《黄帝内经》中就有了专门的阐述,《素问·上古天真论》和《素问·四气调神大论》中讨论尤详,为中医学独
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<正> 中医学关于保健的内容十分丰富,源远流长,早在古典医籍《黄帝内经》中就有了专门的阐述,《素问·上古天真论》和《素问·四气调神大论》中讨论尤详,为中医学独特的养生观奠定了基础,为保健医学尤其是老年保健作出了贡献.1.对人体衰老的认识《黄帝内经》认为人体的生、长、壮、老、已的发展过程,是和自然界生、长、化、收、藏的变化相一致的.人的衰老不仅是一个生理过程,还与一些客观的因素有关,其中最主要的是疾病的影响.
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