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步频和步幅是决定短跑速度的主要因素。笔者通过教学实践,积极探索改善步频和提高步幅的趣味性练习方法,使枯燥的田径教学充满乐趣,实现高效课堂,同时又能尊重学生的个体差异,体现差异化教学。
改善短跑步频与步幅的趣味性练习
【摘 要】
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步频和步幅是决定短跑速度的主要因素。笔者通过教学实践,积极探索改善步频和提高步幅的趣味性练习方法,使枯燥的田径教学充满乐趣,实现高效课堂,同时又能尊重学生的个体差异
【机 构】
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苏州市南环实验中学校体育教研组
【出 处】
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科学大众(科学教育)
【发表日期】
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2017年05期
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