【摘 要】
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心灵很容易被外力抓住。哪怕是很小的事情,也可能把你关进焦虑和困惑的笼子里。当你的心被关进囚笼,就算专门去旅行,身心也得不到放松。相反,如果放飞内心,摆正心态,无论身处
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心灵很容易被外力抓住。哪怕是很小的事情,也可能把你关进焦虑和困惑的笼子里。当你的心被关进囚笼,就算专门去旅行,身心也得不到放松。相反,如果放飞内心,摆正心态,无论身处何地、遭遇何种痛苦,都能保持快乐、阳光、向上的心态。小说《窗》中有两个病人,因为病重,不得不日夜躺在病床上静养。床位靠窗的病人,每天能坐起来两个小时,可以从窗户看外面。
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