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各种棋类运动不仅是紧张激烈的智力竞赛,更是有利身心健康、延年益寿的娱乐活动。古人就有“善弈者长寿”之说。下棋简单易学,走棋对弈,情趣高雅,静中有动,不仅能锻炼思维能力,陶冶情操,而且对促进老年人的身心健康有积极作用。
棋类运动有益老年人健康
【摘 要】
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各种棋类运动不仅是紧张激烈的智力竞赛,更是有利身心健康、延年益寿的娱乐活动。古人就有“善弈者长寿”之说。下棋简单易学,走棋对弈,情趣高雅,静中有动,不仅能锻炼思维能
【机 构】
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不详
【出 处】
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家庭健康:医学科普
【发表日期】
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2019年5期
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