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牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适．且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究．方法不妥．效果就会大打折扣。
先吃面包还是先喝牛奶
【摘 要】
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牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适．且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究．方法不妥．效果就会大打折扣。
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2004年9期
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