十分钟降压保健操

来源 :长寿 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a60414010299
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
高血压是老年人常见病,根据中医“平肝熄风”的理论,针对太阳、百会、风池等相关穴位加以按摩,可调整微血管循环,解除小动脉痛苦挛,疏通气血,调和阴阳,对于高血压病的防治有明显作用。步骤如下: Hypertension is a common disease in the elderly. According to the theory of traditional Chinese medicine “Pinggan Xifeng”, it can be used to massage the related acupoints such as the sun, Baihui, Fengchi and so on. It can adjust the microvascular circulation and relieve the painful twins in the arterioles, To reconcile yin and yang, prevention and treatment of hypertension have a significant role. Proceed as follows:
其他文献
一般照相机的物距调节环(或调节钮)的最近距离都是一个确定值(例如1m、0 8m或0 45m等)。在无近摄接圈时 ,为把较小物体摄得较大 ,距离需小于上述确定值 ,为此可加“近摄镜片
企业的经营是资金流、物流和信息流的统一。从物流的角度来看,物流活动受资金流制约,其不仅决定着物流活动状况,而且决定着整个社会资源的配置效率和经济运行效率。提高物流运营
2007年6月23日下午,59岁的相声表演艺术家侯耀文在北京的家中突发心脏疾病而猝死。然而,据他的亲人介绍,侯耀文生前并无心脑血管疾病史。他为什么会如此匆匆地离开其心爱的相
南昌市湾里区坚持解放思想,拓宽思路,围绕党建工作理念、基层组织设置、长效工作机制、组织活动方式四个方面,以思想解放推动工作创新,促进全区基层党建工作取 Wanli Distri
6月23日傍晚,著名相声演员侯耀文先生因心源性猝死在家中突然辞世。又一个“笑里人生”被心病无情摧毁,人们不禁联想起古月、高秀敏、马季等明星也因心肌梗塞离世。专家提醒,随着人们工作压力的增加,以及过度抽烟、喝酒、吃肉、肥胖等因素,患冠心病的人越来越多,在公众中进一步普及心脑血管疾病的预防知识日显重要。而夏天是心脑血管疾病的多发季节,既往有心脏病史以及高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的患者更应高度警惕
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
期刊
单镜头反光相机特点之一 ,就在于可配接不同功能的镜头完成不同的拍摄任务。而镜头与机身的配接是通过接口来实现的 ,接口问题就特别显眼。在单反机发展的初期 ,由于市场自由
基于WAP2.0技术标准,通过SEMOPS模型作为主要的业务流程基础,本文探究了一种全新的移动安全支付协议.通过对相关问题的探究与分析,了解了存在的问题与弊端,提出了具体的操作
期刊
随着社会信息化程度的加深,信息系统越来越广泛地应用在经济社会的各个领域中。许多组织对其信息系统不断增长的依赖性,以及在信息系统上运作业务的风险、收益和机会,使得信息安