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摘 要：认知心理学主要是一种同时具备心理学与教育学功能的心理学理论，该理论在学校体育课程开展过程中得到广泛应用，有助于相关教师教学活动的优化，有助于最大程度地实现教学成果的提升，具有重要的教学指导意义。该文简要地就认知心理学在体育课程开展中的指导内涵进行分析，进一步提出了该理论学科在体育教学中的应用实践，以期为实现学校体育教学水平的提升提供参考，推进我国的体育教学改革。
关键词：认知心理学 体育教学 应用内涵 应用实践
中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）04（b）-0135-02
认知心理学是心理学学科实现现代化发展的重要体现，该理论的提出实现了心理学的传统行为研究向认知领域研究的过渡，是对人们正常认知行为的全面分析，对人们进行认知活动开展时的信息认知过程的科学分析。将其与现代教育学理论共同应用于教学活动开展之中，将综合形成教育心理学。随着认知心理学理论的不断完善与发展，其在体育教学以及多种课程教学中都将发挥其独特的优势，为教育事业的发展提供助力。
1 认知心理学在体育课程开展中提供的指导内涵
认知心理学在体育教学工作中的深入应用主要体现在该理论为教学开展提供了重要的指导内涵，其所涵盖的内涵包括以下几点。首先其强调教学概念的重要驱动性功能，主要表达了概念驱动对于教学实现的重要作用，对新知识与旧知识体系中的内在联系进行深入阐述，提出了依靠概念理解实现认知学习的重要性。认知学习较传统的机械式学习方式具有更多的优势，从认知心理学的角度进行分析，就是通过新知识的学习对前提概念进行全面了解。另外，在该理论的指导下展开的课程学习还要求学生对所学的知识灵活运用，将知识转变为属于个人的应用能力。
另外，认知心理学还客观地承认了学生由于个体差异而存在一定程度上的认知方式的不同，且将这种区别主要划分为依存和独立两种不同的类型。前者主要是指在知识学习与吸收的过程中主要依靠根据外在参照物的表现进行相应的模拟式学习，缺乏独立的自我概念，难以对体育教学中的负强化模式进行适应。后者则主要是指在学习过程中能自主地根据参照物进行学习加工与深入，具有良好的自主性能力，能在特定情况下对自身获取的信息进行重新整理，使其与当前需求相适应。
除此之外，认知心理学还重点突出了内隐认知在学生进行体育课程学习过程中的重要作用，其将内隐学习模式作为学生实现体育规则和相关概念性理论学习的重要方式。而在实践教学中的应用也可看出，内隐学习的学习方案较之外显学习方案具有更高的教学效益，不仅能强化学生对于运动技能印象的加深，还能促进学生在体育课程中对部分较为复杂的运动技能进行深入掌握，同时还能充分调动学生在面对不同应激条件时的适应能力。
2 认知心理学理论学科在体育教学中的应用实践
2.1 认知心理学实践应用的要求
从认知心理学的角度来看待学生对于体育知识的学习，可以表现为在学生的学习过程中将旧的知识技能与新的知识技能进行有机整理与融合的过程，并逐渐将体育理论知识向实际应用能力不断转化。而要实现以上两点学习要求，教师首先要就学生的参与积极性进行培养，只有这样才能最大程度地实现学生的潜力开发，全面实现学生的运动综合素质的培养，提高教学成果。所以，体育教师在利用认知心理学进行体育教学的过程中，应当积极地就以下几个方向展开。首先应当强调对学生学习注意力的吸引以及教学目的的明确。其次在进行教学方案的制定时，相关教师应当充分考虑到对学生已经学习的旧知识的带动，实现新旧知识的有机融合，同时还应当就不断提高学生的学习兴趣与参与积极性进行思考。除此之外，还应当在教学工作展开的同时，时刻联系最终的教学目标，明确所进行的教学正是为了实现这一目标而进行的。
2.2 利用认知心理学对学习中的学生心理状态进行把握
认知心理学在体育教学实践中的应用主要分为以下几个环节进行。
首先是教学开展的注意力吸引以及预期目标的合理制定。在这一阶段的教学中，教师应当让学生正确地找到对应当前教学活动开展的知识学习的认知方式。例如在对学生进行俯卧撑运动的教学过程中，教师对学生注意力的吸引可以通过专业的俯卧撑运动演示、运动模型展示等。而在对羽毛球这一运动进行教学时，相关教师还可以通過向学生播放相应的奥运会比赛视频来提高学生的学习兴趣。而在充分调动学生的学习兴趣之后，教师就应当以明确教学目标和加强学生正确认识方式的建立为基础进行相应的教学，利用图片进行运动分步骤讲解为学生树立正确的动作概念。
其次是对学生的固有知识进行激活。在该阶段的教学活动开展过程中，教师的主要教学目的应当是充分就学生现有的知识进行调动，使记忆知识与当前体育教学主体充分融合。从认知心理学的角度来说，这就是将长久记忆中的运动技能知识与全新信息的综合利用，在两种不同知识的相互作用下产生认知性冲突并激化认知知识与全新知识之间的相互矛盾。而这种矛盾关系的存在就会导致学生的认知结构出现落差，从而以求知欲望不断对学生的学习兴趣与积极性进行激发，使其将全新的知识进行自觉性的纳入。
2.3 利用认知心理学对学生的体育技能进行教学
对于学校内的体育课程教学来说，实现学生的体育技能培养是十分重要的，这是学生的体育能力水平的重要表现。就实际的体育技能培养来说，知识结构的差异在很大程度上造成了学生的体育能力发展受到限制。例如，教师在进行铅球抛掷运动教学时，学生在运动快慢以及专业姿势运用方面存在着较大的差异。利用认知心理学实现体育技能教学，首先要求教师根据以上问题的存在进行引发原因的分析，一般来说造成这种差异主要有以下两种不同原因。其一是学生对之前的相关知识技能的学习存在不足，其二是学生本身对该运动项目并不感兴趣，存在消极情绪。教师应当充分利用认知心理学，在运动技能教学的过程中对相关的运用步骤进行编码。常见的编码方式包括自由、语言、动觉以及表象等多种方式。教师在实际应用过程中应当根据学生的特点以及教学实际进行相应的编码方式的选择。
同时，教师在进行运动技能教学的过程中，还应当根据认知心理学进行相应的学习时机的明确，对学习时间进行科学化安排。在这一过程中切实考虑到体育同学学习效率最高的时间段、知识与技能的最佳复习时间以及最佳的知识排列方式等。教师也应当根据相应的记忆遗忘规律进行合理的动作教学安排。除此之外，教师在教学进展的过程中，除了要进行新知识传授，还应当对学生的学习方法进行正确的指导，包括对人体的运动规则的讲解以及正确的技能练习方法等。
3 结语
对于学校的体育课程教学发展与实现来说，认知心理学理论的深入都将为该课程的实际教学发展提供教学指导与教学动力。所以，广大体育教师应当加强对认知心理学的理论研究，深刻了解其在教学活动开展过程中的重要动力，并在此基础上，不断推进和实现该理论在现代化的体育教学中的充分应用。最大程度地对该理论在体育教学中的潜力进行挖掘，建立真正的高效课堂，切实实现学生体育能力的提高。
参考文献
[1] 游蕴琦.运动心理学在高校体育教学中的运用研究[J].新乡学院学报：社会科学版，2012（1）：192-194.
[2] 黄陆.体育心理学在体育教学中的应用[J].广西民族大学学报：自然科学版，2012（4）：88-91.
[3] 徐福斌.体育心理学在体育教学中的作用分析[J].华中师范大学研究生学报，2006（1）：97-99.
[4] 郑岩.体育教学中认知心理学相关理论的应用[J].长春师范学院学报，2007（4）：126-127.
[5] 崔兰英.刍议体育心理学在体育教学中的应用[J].才智，2014（33）：205.
关键词：认知心理学 体育教学 应用内涵 应用实践
中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）04（b）-0135-02
认知心理学是心理学学科实现现代化发展的重要体现，该理论的提出实现了心理学的传统行为研究向认知领域研究的过渡，是对人们正常认知行为的全面分析，对人们进行认知活动开展时的信息认知过程的科学分析。将其与现代教育学理论共同应用于教学活动开展之中，将综合形成教育心理学。随着认知心理学理论的不断完善与发展，其在体育教学以及多种课程教学中都将发挥其独特的优势，为教育事业的发展提供助力。
1 认知心理学在体育课程开展中提供的指导内涵
认知心理学在体育教学工作中的深入应用主要体现在该理论为教学开展提供了重要的指导内涵，其所涵盖的内涵包括以下几点。首先其强调教学概念的重要驱动性功能，主要表达了概念驱动对于教学实现的重要作用，对新知识与旧知识体系中的内在联系进行深入阐述，提出了依靠概念理解实现认知学习的重要性。认知学习较传统的机械式学习方式具有更多的优势，从认知心理学的角度进行分析，就是通过新知识的学习对前提概念进行全面了解。另外，在该理论的指导下展开的课程学习还要求学生对所学的知识灵活运用，将知识转变为属于个人的应用能力。
另外，认知心理学还客观地承认了学生由于个体差异而存在一定程度上的认知方式的不同，且将这种区别主要划分为依存和独立两种不同的类型。前者主要是指在知识学习与吸收的过程中主要依靠根据外在参照物的表现进行相应的模拟式学习，缺乏独立的自我概念，难以对体育教学中的负强化模式进行适应。后者则主要是指在学习过程中能自主地根据参照物进行学习加工与深入，具有良好的自主性能力，能在特定情况下对自身获取的信息进行重新整理，使其与当前需求相适应。
除此之外，认知心理学还重点突出了内隐认知在学生进行体育课程学习过程中的重要作用，其将内隐学习模式作为学生实现体育规则和相关概念性理论学习的重要方式。而在实践教学中的应用也可看出，内隐学习的学习方案较之外显学习方案具有更高的教学效益，不仅能强化学生对于运动技能印象的加深，还能促进学生在体育课程中对部分较为复杂的运动技能进行深入掌握，同时还能充分调动学生在面对不同应激条件时的适应能力。
2 认知心理学理论学科在体育教学中的应用实践
2.1 认知心理学实践应用的要求
从认知心理学的角度来看待学生对于体育知识的学习，可以表现为在学生的学习过程中将旧的知识技能与新的知识技能进行有机整理与融合的过程，并逐渐将体育理论知识向实际应用能力不断转化。而要实现以上两点学习要求，教师首先要就学生的参与积极性进行培养，只有这样才能最大程度地实现学生的潜力开发，全面实现学生的运动综合素质的培养，提高教学成果。所以，体育教师在利用认知心理学进行体育教学的过程中，应当积极地就以下几个方向展开。首先应当强调对学生学习注意力的吸引以及教学目的的明确。其次在进行教学方案的制定时，相关教师应当充分考虑到对学生已经学习的旧知识的带动，实现新旧知识的有机融合，同时还应当就不断提高学生的学习兴趣与参与积极性进行思考。除此之外，还应当在教学工作展开的同时，时刻联系最终的教学目标，明确所进行的教学正是为了实现这一目标而进行的。
2.2 利用认知心理学对学习中的学生心理状态进行把握
认知心理学在体育教学实践中的应用主要分为以下几个环节进行。
首先是教学开展的注意力吸引以及预期目标的合理制定。在这一阶段的教学中，教师应当让学生正确地找到对应当前教学活动开展的知识学习的认知方式。例如在对学生进行俯卧撑运动的教学过程中，教师对学生注意力的吸引可以通过专业的俯卧撑运动演示、运动模型展示等。而在对羽毛球这一运动进行教学时，相关教师还可以通過向学生播放相应的奥运会比赛视频来提高学生的学习兴趣。而在充分调动学生的学习兴趣之后，教师就应当以明确教学目标和加强学生正确认识方式的建立为基础进行相应的教学，利用图片进行运动分步骤讲解为学生树立正确的动作概念。
其次是对学生的固有知识进行激活。在该阶段的教学活动开展过程中，教师的主要教学目的应当是充分就学生现有的知识进行调动，使记忆知识与当前体育教学主体充分融合。从认知心理学的角度来说，这就是将长久记忆中的运动技能知识与全新信息的综合利用，在两种不同知识的相互作用下产生认知性冲突并激化认知知识与全新知识之间的相互矛盾。而这种矛盾关系的存在就会导致学生的认知结构出现落差，从而以求知欲望不断对学生的学习兴趣与积极性进行激发，使其将全新的知识进行自觉性的纳入。
2.3 利用认知心理学对学生的体育技能进行教学
对于学校内的体育课程教学来说，实现学生的体育技能培养是十分重要的，这是学生的体育能力水平的重要表现。就实际的体育技能培养来说，知识结构的差异在很大程度上造成了学生的体育能力发展受到限制。例如，教师在进行铅球抛掷运动教学时，学生在运动快慢以及专业姿势运用方面存在着较大的差异。利用认知心理学实现体育技能教学，首先要求教师根据以上问题的存在进行引发原因的分析，一般来说造成这种差异主要有以下两种不同原因。其一是学生对之前的相关知识技能的学习存在不足，其二是学生本身对该运动项目并不感兴趣，存在消极情绪。教师应当充分利用认知心理学，在运动技能教学的过程中对相关的运用步骤进行编码。常见的编码方式包括自由、语言、动觉以及表象等多种方式。教师在实际应用过程中应当根据学生的特点以及教学实际进行相应的编码方式的选择。
同时，教师在进行运动技能教学的过程中，还应当根据认知心理学进行相应的学习时机的明确，对学习时间进行科学化安排。在这一过程中切实考虑到体育同学学习效率最高的时间段、知识与技能的最佳复习时间以及最佳的知识排列方式等。教师也应当根据相应的记忆遗忘规律进行合理的动作教学安排。除此之外，教师在教学进展的过程中，除了要进行新知识传授，还应当对学生的学习方法进行正确的指导，包括对人体的运动规则的讲解以及正确的技能练习方法等。
3 结语
对于学校的体育课程教学发展与实现来说，认知心理学理论的深入都将为该课程的实际教学发展提供教学指导与教学动力。所以，广大体育教师应当加强对认知心理学的理论研究，深刻了解其在教学活动开展过程中的重要动力，并在此基础上，不断推进和实现该理论在现代化的体育教学中的充分应用。最大程度地对该理论在体育教学中的潜力进行挖掘，建立真正的高效课堂，切实实现学生体育能力的提高。
参考文献
[1] 游蕴琦.运动心理学在高校体育教学中的运用研究[J].新乡学院学报：社会科学版，2012（1）：192-194.
[2] 黄陆.体育心理学在体育教学中的应用[J].广西民族大学学报：自然科学版，2012（4）：88-91.
[3] 徐福斌.体育心理学在体育教学中的作用分析[J].华中师范大学研究生学报，2006（1）：97-99.
[4] 郑岩.体育教学中认知心理学相关理论的应用[J].长春师范学院学报，2007（4）：126-127.
[5] 崔兰英.刍议体育心理学在体育教学中的应用[J].才智，2014（33）：205.