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一步之遥，沙丘和草原相对;一水之隔，雪山与花海并存。中国再没有哪一座湖泊，拥有如青海湖这般丰盛的美景。
西海镇和青海湖
七月骄阳似火，青海湖的清晨却依然冰凉如水。洒满阳光的公路上已经有了骑行者的身影，我裹上外套，带好头盔和太阳镜，跨上租来的自行车，猛蹬两圈，悄然加入了骑行者的队伍。
在我身后不断远去的西海镇，曾经是诞生中国第一枚原子弹和氢弹的地方，而今在完成了历史使命后，它深藏功与名，摇身一变，成为青海省海北州的首府和环湖骑行者的大本营。
西海镇的“西海”是青海湖的古称，意为中国西方的海。汉朝时，朝廷曾在青海湖一带设置西海郡。在西海镇东南10公里远的地方有一座方形的古城遗址，当地人称“三角城”，那便是2000多年前西海郡的郡治所在。
从西海镇沿环湖东路向南出发，穿过金银滩草原，很快就能远远地望见一道山岭横卧在前方，这便是日月山—祁连山脉中极小的一个分支。站在平均海拔3200米的草原上看，日月山并不高大，有些体力好的骑行者咬咬牙甚至可以一鼓作气冲上垭口。然而，这条山脉的隆起却让青海湖的地貌格局发生了翻天覆地的变化。
青海湖最初本是一个淡水湖，雨水和冰雪融水由四周注入湖中，溢出的湖水又从东南角泄入古黄河。环湖的河谷与盆地气候温润，水草丰美，是黄河流域远古人类最早的活动区域之一。大约13万年前，青海湖东面的日月山在地质运动的作用下快速隆起，出湖口水流倒灌，形成了今天的倒淌河，河水只进不出，从此青海湖由外流湖变成了内陆湖。当湖泊的入水量与蒸发量达到动态平衡的时候，湖面渐渐稳定下来，河水中所携带的盐分也在湖中日月累积，青海湖便逐渐演化成了咸水湖。
日月山是青海湖的天然水坝，也是我国内流区和外流区、季风区和非季风区的分界线。此外，它还是经由河湟谷地进入青藏高原的一道门槛。唐贞观十五年（641年），文成公主就是翻过日月山经青海湖进藏的，这条道路便是日后客商使臣频繁往来的唐蕃古道。除唐蕃古道外，丝绸之路的羌中道也要从湖畔穿过。今天，崎岖的古道已被平整的公路所取代，紧贴青海湖南北两岸的分别是通往西藏和新疆的两条国道，青藏铁路也在湖边延展而过。
青海湖如一块巨大的海绵吸纳着历史的点点滴滴，远古人类的烟火、古道商旅的喧嚣、民族文化的碰撞……当时间的车轮碾过，历史的碎片已无从找寻，而不曾變过的，是这片湖水悄无声息的四季轮回。
四季轮回
三月末，一个无人知晓的夜晚，湖面上厚厚的冰层在月光中裂开了一道缝隙，第一声“咔嚓”的声响是极小极小的。但随着裂缝逐渐扩大，冰裂声越来越响，冰面一块接一块地塌落进水里。到黎明时分，青海湖已经改变了冬日里银白萧瑟的模样—开湖了！当阳光从日月山缓缓移动到湖心，一声高亢的鸣叫突然从空中传来，湖泊睁开了碧蓝的眼睛。一群斑头雁历经数千公里的跋涉，翻越喜马拉雅和唐古拉山，满身风雪地从远方归来。几天后，一个接一个的身影在蓝天里轰然出现。鱼鸥和鸬鹚来了，棕头鸭来了，黑颈鹤和白天鹅也来了……此刻的青海湖依旧寒冷凛冽，但对于候鸟们而言，青海湖的春天已然开始，西岸的鸟岛上，爱情正蓬勃。
五月，天气转暖，无数鸟宝宝破壳而出。它们满怀惊奇地探索着新鲜的世界，一抹抹鹅黄点亮了整个湖面。湖面下，动人心魄的故事也开始上演—青海湖特有的湟鱼到了产卵的季节。湟鱼没有鳞片，当地人又称之为裸鲤，它们的性腺无法在咸水中发育成熟，因而必须在每年的五月至八月洄游到淡水中去产卵。因为刚孵化的幼鱼在淡水中停留的时间越长，成活率就越高，所以每一条待产的湟鱼都会拼尽全力游得更远一些。可越往上游，河流越浅，水流越急，这注定是一段困难重重的旅程。数万只水鸟守在湟鱼的必经之路上，准备饱餐一顿。为灌溉而修筑的水坝也成为湟鱼洄游途中的阻碍，但它们依旧不断跳跃着，一往无前地迎向逆流，冲破一切阻力，至死方休。
七月，牧草返青，漫山遍野的油菜花次第盛开，这是青海湖最美的时节。湖畔的牧民们爱惜她的盛装，纷纷赶着牛羊迁移到了布哈河上游的夏季牧场。青海湖展开双臂，全世界的客人纷至沓来，人们在湖畔相遇，从5岁的小孩到70岁的老者都以环湖骑行者的身份，在平坦的公路上，在流动的花海中，在一片青蓝相间的梦幻空间里，纵情驰骋。
中国再没有哪一座湖泊拥有如此丰盛的美景：一步之遥，沙丘和草原相对;一水之隔，雪山与花海并存。辽阔的湖面不停地变换着颜色，从黛绿到浅蓝，从昏黄到绯红，你很难知道下一眼看到它时是什么样子。总有云朵堆积在天边，无声无息地幻化出百般模样;总有任性的风和雨说来就来，说走就走。日出时，晶莹的露珠挂上每个草尖，马儿起得很早，赶着吃最嫩的牧草;小鸟试了试嗓子，热闹地唱起歌来。日落时分，柔和的暮光笼罩大地，山坡显得更舒缓，牦牛显得更懒散，风儿停滞了，连时间都仿佛放慢了脚步。夜晚，温度骤降，星河转移到头顶，湖水褪去颜色，融入无边的黑暗。湖畔若有橘色的灯火，那是不眠的人对灯孤坐，和璀璨的群星一起闪烁。
十月，热闹的夏天到了尾声。喧闹的日子过后总是有些疲倦，青海湖困了。九月底的一天，候鸟们似乎在窃窃私语，不多时，它们各自展翅，朝着天际飞去，很久也没有回来。十一月，青海湖开始结冰，最后迁徙的白天鹅和黑颈鹤也飞向了南方。十二月湖面完全封冻，在湖心山上修行的僧尼开始踩着冰面到岸边的村庄采购物资，为下一个四季轮回做好准备。
生态屏障
一个内陆湖的发展和人的成长一样，有幼年期、青年期、中年期和老年期。学者们用每升湖水的含盐量来划分湖泊的属性：含盐量小于1克的为淡水湖，即幼年期;含盐量1～35克的为微咸水湖，相当于青年期;含盐量35～50克的是咸水湖，相当于中年期;含盐量大于50克的则步入老年期。如今青海湖每升湖水的含盐量在12.5克左右，正处于青年期，恰是朝气蓬勃、风华正茂的年纪。
20世纪以来，这座年轻的湖泊曾因湖畔过度放牧而老化，幸好人们及时察觉到了这一趋势。2003年8月《青海湖流域生态环境保护条例》颁发实施，使得青海湖的水体面积从2004年开始连续17年增长，中国第一大内陆湖的生长重回正轨。
2005年，青海湖在《中国国家地理》杂志社组织的湖泊选美中拔得头筹。以后，“中国最美湖泊”的招牌便竖在了青海湖畔。无数人来这里旅游打卡、环湖骑行，但很少有人知道，青海湖不只有美丽的风景，不仅是牧民的家园、候鸟和湟鱼的栖息地，它的存在还无形中遏止了柴达木沙漠和阿拉善沙漠联手向人口密集区入侵。它不仅是“中国最美湖泊”，更是中国腹地最重要的生态屏障之一。
温飞，“地球旅客”公众号创办人，自由撰稿人。
西海镇和青海湖
七月骄阳似火，青海湖的清晨却依然冰凉如水。洒满阳光的公路上已经有了骑行者的身影，我裹上外套，带好头盔和太阳镜，跨上租来的自行车，猛蹬两圈，悄然加入了骑行者的队伍。
在我身后不断远去的西海镇，曾经是诞生中国第一枚原子弹和氢弹的地方，而今在完成了历史使命后，它深藏功与名，摇身一变，成为青海省海北州的首府和环湖骑行者的大本营。
西海镇的“西海”是青海湖的古称，意为中国西方的海。汉朝时，朝廷曾在青海湖一带设置西海郡。在西海镇东南10公里远的地方有一座方形的古城遗址，当地人称“三角城”，那便是2000多年前西海郡的郡治所在。
从西海镇沿环湖东路向南出发，穿过金银滩草原，很快就能远远地望见一道山岭横卧在前方，这便是日月山—祁连山脉中极小的一个分支。站在平均海拔3200米的草原上看，日月山并不高大，有些体力好的骑行者咬咬牙甚至可以一鼓作气冲上垭口。然而，这条山脉的隆起却让青海湖的地貌格局发生了翻天覆地的变化。
青海湖最初本是一个淡水湖，雨水和冰雪融水由四周注入湖中，溢出的湖水又从东南角泄入古黄河。环湖的河谷与盆地气候温润，水草丰美，是黄河流域远古人类最早的活动区域之一。大约13万年前，青海湖东面的日月山在地质运动的作用下快速隆起，出湖口水流倒灌，形成了今天的倒淌河，河水只进不出，从此青海湖由外流湖变成了内陆湖。当湖泊的入水量与蒸发量达到动态平衡的时候，湖面渐渐稳定下来，河水中所携带的盐分也在湖中日月累积，青海湖便逐渐演化成了咸水湖。
日月山是青海湖的天然水坝，也是我国内流区和外流区、季风区和非季风区的分界线。此外，它还是经由河湟谷地进入青藏高原的一道门槛。唐贞观十五年（641年），文成公主就是翻过日月山经青海湖进藏的，这条道路便是日后客商使臣频繁往来的唐蕃古道。除唐蕃古道外，丝绸之路的羌中道也要从湖畔穿过。今天，崎岖的古道已被平整的公路所取代，紧贴青海湖南北两岸的分别是通往西藏和新疆的两条国道，青藏铁路也在湖边延展而过。
青海湖如一块巨大的海绵吸纳着历史的点点滴滴，远古人类的烟火、古道商旅的喧嚣、民族文化的碰撞……当时间的车轮碾过，历史的碎片已无从找寻，而不曾變过的，是这片湖水悄无声息的四季轮回。
四季轮回
三月末，一个无人知晓的夜晚，湖面上厚厚的冰层在月光中裂开了一道缝隙，第一声“咔嚓”的声响是极小极小的。但随着裂缝逐渐扩大，冰裂声越来越响，冰面一块接一块地塌落进水里。到黎明时分，青海湖已经改变了冬日里银白萧瑟的模样—开湖了！当阳光从日月山缓缓移动到湖心，一声高亢的鸣叫突然从空中传来，湖泊睁开了碧蓝的眼睛。一群斑头雁历经数千公里的跋涉，翻越喜马拉雅和唐古拉山，满身风雪地从远方归来。几天后，一个接一个的身影在蓝天里轰然出现。鱼鸥和鸬鹚来了，棕头鸭来了，黑颈鹤和白天鹅也来了……此刻的青海湖依旧寒冷凛冽，但对于候鸟们而言，青海湖的春天已然开始，西岸的鸟岛上，爱情正蓬勃。
五月，天气转暖，无数鸟宝宝破壳而出。它们满怀惊奇地探索着新鲜的世界，一抹抹鹅黄点亮了整个湖面。湖面下，动人心魄的故事也开始上演—青海湖特有的湟鱼到了产卵的季节。湟鱼没有鳞片，当地人又称之为裸鲤，它们的性腺无法在咸水中发育成熟，因而必须在每年的五月至八月洄游到淡水中去产卵。因为刚孵化的幼鱼在淡水中停留的时间越长，成活率就越高，所以每一条待产的湟鱼都会拼尽全力游得更远一些。可越往上游，河流越浅，水流越急，这注定是一段困难重重的旅程。数万只水鸟守在湟鱼的必经之路上，准备饱餐一顿。为灌溉而修筑的水坝也成为湟鱼洄游途中的阻碍，但它们依旧不断跳跃着，一往无前地迎向逆流，冲破一切阻力，至死方休。
七月，牧草返青，漫山遍野的油菜花次第盛开，这是青海湖最美的时节。湖畔的牧民们爱惜她的盛装，纷纷赶着牛羊迁移到了布哈河上游的夏季牧场。青海湖展开双臂，全世界的客人纷至沓来，人们在湖畔相遇，从5岁的小孩到70岁的老者都以环湖骑行者的身份，在平坦的公路上，在流动的花海中，在一片青蓝相间的梦幻空间里，纵情驰骋。
中国再没有哪一座湖泊拥有如此丰盛的美景：一步之遥，沙丘和草原相对;一水之隔，雪山与花海并存。辽阔的湖面不停地变换着颜色，从黛绿到浅蓝，从昏黄到绯红，你很难知道下一眼看到它时是什么样子。总有云朵堆积在天边，无声无息地幻化出百般模样;总有任性的风和雨说来就来，说走就走。日出时，晶莹的露珠挂上每个草尖，马儿起得很早，赶着吃最嫩的牧草;小鸟试了试嗓子，热闹地唱起歌来。日落时分，柔和的暮光笼罩大地，山坡显得更舒缓，牦牛显得更懒散，风儿停滞了，连时间都仿佛放慢了脚步。夜晚，温度骤降，星河转移到头顶，湖水褪去颜色，融入无边的黑暗。湖畔若有橘色的灯火，那是不眠的人对灯孤坐，和璀璨的群星一起闪烁。
十月，热闹的夏天到了尾声。喧闹的日子过后总是有些疲倦，青海湖困了。九月底的一天，候鸟们似乎在窃窃私语，不多时，它们各自展翅，朝着天际飞去，很久也没有回来。十一月，青海湖开始结冰，最后迁徙的白天鹅和黑颈鹤也飞向了南方。十二月湖面完全封冻，在湖心山上修行的僧尼开始踩着冰面到岸边的村庄采购物资，为下一个四季轮回做好准备。
生态屏障
一个内陆湖的发展和人的成长一样，有幼年期、青年期、中年期和老年期。学者们用每升湖水的含盐量来划分湖泊的属性：含盐量小于1克的为淡水湖，即幼年期;含盐量1～35克的为微咸水湖，相当于青年期;含盐量35～50克的是咸水湖，相当于中年期;含盐量大于50克的则步入老年期。如今青海湖每升湖水的含盐量在12.5克左右，正处于青年期，恰是朝气蓬勃、风华正茂的年纪。
20世纪以来，这座年轻的湖泊曾因湖畔过度放牧而老化，幸好人们及时察觉到了这一趋势。2003年8月《青海湖流域生态环境保护条例》颁发实施，使得青海湖的水体面积从2004年开始连续17年增长，中国第一大内陆湖的生长重回正轨。
2005年，青海湖在《中国国家地理》杂志社组织的湖泊选美中拔得头筹。以后，“中国最美湖泊”的招牌便竖在了青海湖畔。无数人来这里旅游打卡、环湖骑行，但很少有人知道，青海湖不只有美丽的风景，不仅是牧民的家园、候鸟和湟鱼的栖息地，它的存在还无形中遏止了柴达木沙漠和阿拉善沙漠联手向人口密集区入侵。它不仅是“中国最美湖泊”，更是中国腹地最重要的生态屏障之一。
温飞，“地球旅客”公众号创办人，自由撰稿人。