浅谈羽毛球运动员功能性训练开展思路

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羽毛球运动与乒乓球运动一样,并不存在人与人之间身体的直接接触与对抗,且只需要一张网甚至一小片场地就可以展开,因此,一直是我国群众体育领域广泛参与的重要项目.而在专项竞技体育领域,我国的羽毛球运动近年来长期处于领先地位,涌现出了林丹等一批优秀运动员,很好地推动了该项目专项竞技体育领域的发展.而在目前竞技体育运动员技术能力相差无几的情况下,如何战胜对手,争取更好的比赛成绩就需要从一些训练细节入手.功能性训练便是当前羽毛球运动员运动训练领域精细化管理评估的产物,也是越来越得到我国各级教练员重视的训练方式之一.
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