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对于有着丰厚旅游“资本”的土耳其来说，如果伊斯坦布尔是欧亚文化差异碰撞出的完美城邦，那么棉花堡就是偏爱土耳其的造物主赐予这里的杰作。 美国国家地理频道曾把棉花堡评为“一生不得不去的50个全球奇景之一”。
“棉花”不是长出来的是冲出来的
棉花堡，如此可爱的名字，因为其外形太像一座铺满棉花的城堡。所谓“棉花”，就是由于泉水从平原之上200米高的岩石中流出，所到之处历经千百年钙化沉淀，形成层层叠叠的半圆形白色阶梯，远看像大堆大堆棉花矗立在山丘上，土耳其人称它为帕姆卡莱（意为“棉花宫殿”），也就是棉花堡。这个位于丘陵地带的城市，地下石灰质温泉丰沛，温泉水从地底深处涌出，再从丘陵上沿边缘泻下，产生侵蚀和沉淀作用。经过悠久而古老的岁月，白石灰垩机聚在表面被侵蚀成棉花状的梯形岩石上，形成无数大大小小的白棉球层层相叠，远望好像一堆堆的棉絮阶梯，白色如下雪，有如棉花城堡，因此，大家通称这个地方为棉花堡，也是自古以来享誉世界的温泉之乡。
棉花堡，无处不惊艳
到棉花堡时，远远地就看见它在一个缓坡上，从公路上看过去像是一个千年冰川。整个景点和古代遗址都围在一个很大的公园里，里面十分宽敞，树木植物茂盛，我似乎觉得自己走进了一个热带公园。我来不及欣赏那些花花草草，一溜小跑直奔白岩梯池。忽地一下，视野开阔了，我被震住了。
平时在图片上的棉花堡，不能不说美丽且洁白无瑕，但图片反映不出实景的气势，而这里震住我的正是这种规模的气势。只见洁白如玉、似棉絮一般堆积成的城堡，玉一样的半圆形白色天然阶梯层层叠叠，如雪砌的梯田，涓涓细流从岩间潺潺流下，在台阶之间，一汪汪水池，犹如雪衬翡翠，清丽炫目，那叫一个美！
从上往下看，一方方温泉平台，像一面面镜子，映照着蓝天白云；从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。最不能错过棉花堡的日落，当太阳的光芒一点点由金色变成绯红、殷红、桃红、玫瑰灰，棉花堡像一朵绮丽的莲花，幻化出难以置信的光影奇迹：白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中水波则忠实地记录下天空变幻的奇异色彩。
据说当年埃及艳后就曾在这里泡过温泉而流连忘返。文献史书上甚至记载着第一个到当地泡温泉的人竟然就是拜占庭帝国的伊琳娜女皇（Irene）。而现在成了世界各地游客们的露天温泉浸泡地。
爱而有度才能长远
由于在棉花堡上的温泉是不收费的，所以来此泡温泉的游人络绎不绝。进入浴场，一定要赤脚，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。棉花踩上去并不光滑，走在上面甚至有点举步维艰，但为了保护这片大自然的礼物，多数游人还是把它当成是免费的脚底按摩了。伸脚踏进去，暖暖的泉水让人有马上泡进去的冲动。尤其是在炎热的夏天，温润凉爽的泉水更令人感谢这大自然赐予的奇迹。这些泉水水温终年保持在36-38℃，水的酸碱值大概6左右。据科学鉴定，泉水富含钙、镁等矿物质，以每秒400公升的速度流动，不但对风湿、皮肤病、妇科病、消化不良及神经衰弱等有神奇疗效，泉水还可饮用。
每年都有几千万拜访土耳其的旅客，然而超红的人气却给棉花堡带来灾难，川流不息的游客与山下大量兴建的温泉旅馆，使得泉水量锐减。枯竭的水源使原本棉白色的地表转黑，土耳其当局意识到事态严重，宣布暂时关闭棉花堡的观光，让此地得以休养生息。重新开放之后，除了限制游客在棉花堡的游览范围与活动（需赤脚、不准游泳），也约束温泉旅馆的开发。
除了石灰岩体的温泉池，棉花堡附近的赫拉波利斯（Hierapolis）遗址也会让你大开眼界，这片遗迹再现了现代社会早期的生活情景。这里有异教徒、罗马人、犹太人和早期基督徒的各种风格，并且融合成一个安纳托利亚式的整体，包括拜占庭教堂遗址、阿波罗神庙地基。罗马剧场、使徒圣菲利浦避难处、希腊剧场、Domitian拱门、大墓地等景点，遗址分布在一片宽阔的区域内，仔细地参观完，那将会受益匪浅。
TIPS
最佳旅游季节：4—10月
住宿：土耳其住宿分不同等级，从上百美元到几十美元不等。推荐网站：http：//www.booking.com
购物：土耳其地毯闻名遐迩，但真丝和纯毛地毯价格昂贵。金饰、银器、瓷器等手工艺品，都精美绝伦，不得不买。最佳购物场所是伊斯坦布尔的KapaliCarsi，有4000多家店铺。
美食：既可以吃高档餐厅也可以吃特色小吃。拉克，又名狮子奶，高酒精度饮品；卡八，各种烤肉料理的名字；红茶，土耳其对茶情有独钟；葡萄酒，人类种植葡萄和酿葡萄酒始于土耳其，所以这里盛产优质葡萄酒，值得一试。
土耳其除了棉花堡之外的必游地：
伊斯坦布尔，一个跨越欧亚两大洲的历史名城，也是罗马帝国/拜占庭帝国和鄂图曼帝国的都城；伊兹密尔，位于狭长的伊兹密尔海湾东端，湾内游轮往来如织，气候宜人；卡帕多奇亚，世界上最壮观的“风化”区，当地居民在岩石上开凿了石窟洞穴作为民居。
“棉花”不是长出来的是冲出来的
棉花堡，如此可爱的名字，因为其外形太像一座铺满棉花的城堡。所谓“棉花”，就是由于泉水从平原之上200米高的岩石中流出，所到之处历经千百年钙化沉淀，形成层层叠叠的半圆形白色阶梯，远看像大堆大堆棉花矗立在山丘上，土耳其人称它为帕姆卡莱（意为“棉花宫殿”），也就是棉花堡。这个位于丘陵地带的城市，地下石灰质温泉丰沛，温泉水从地底深处涌出，再从丘陵上沿边缘泻下，产生侵蚀和沉淀作用。经过悠久而古老的岁月，白石灰垩机聚在表面被侵蚀成棉花状的梯形岩石上，形成无数大大小小的白棉球层层相叠，远望好像一堆堆的棉絮阶梯，白色如下雪，有如棉花城堡，因此，大家通称这个地方为棉花堡，也是自古以来享誉世界的温泉之乡。
棉花堡，无处不惊艳
到棉花堡时，远远地就看见它在一个缓坡上，从公路上看过去像是一个千年冰川。整个景点和古代遗址都围在一个很大的公园里，里面十分宽敞，树木植物茂盛，我似乎觉得自己走进了一个热带公园。我来不及欣赏那些花花草草，一溜小跑直奔白岩梯池。忽地一下，视野开阔了，我被震住了。
平时在图片上的棉花堡，不能不说美丽且洁白无瑕，但图片反映不出实景的气势，而这里震住我的正是这种规模的气势。只见洁白如玉、似棉絮一般堆积成的城堡，玉一样的半圆形白色天然阶梯层层叠叠，如雪砌的梯田，涓涓细流从岩间潺潺流下，在台阶之间，一汪汪水池，犹如雪衬翡翠，清丽炫目，那叫一个美！
从上往下看，一方方温泉平台，像一面面镜子，映照着蓝天白云；从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。最不能错过棉花堡的日落，当太阳的光芒一点点由金色变成绯红、殷红、桃红、玫瑰灰，棉花堡像一朵绮丽的莲花，幻化出难以置信的光影奇迹：白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中水波则忠实地记录下天空变幻的奇异色彩。
据说当年埃及艳后就曾在这里泡过温泉而流连忘返。文献史书上甚至记载着第一个到当地泡温泉的人竟然就是拜占庭帝国的伊琳娜女皇（Irene）。而现在成了世界各地游客们的露天温泉浸泡地。
爱而有度才能长远
由于在棉花堡上的温泉是不收费的，所以来此泡温泉的游人络绎不绝。进入浴场，一定要赤脚，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。棉花踩上去并不光滑，走在上面甚至有点举步维艰，但为了保护这片大自然的礼物，多数游人还是把它当成是免费的脚底按摩了。伸脚踏进去，暖暖的泉水让人有马上泡进去的冲动。尤其是在炎热的夏天，温润凉爽的泉水更令人感谢这大自然赐予的奇迹。这些泉水水温终年保持在36-38℃，水的酸碱值大概6左右。据科学鉴定，泉水富含钙、镁等矿物质，以每秒400公升的速度流动，不但对风湿、皮肤病、妇科病、消化不良及神经衰弱等有神奇疗效，泉水还可饮用。
每年都有几千万拜访土耳其的旅客，然而超红的人气却给棉花堡带来灾难，川流不息的游客与山下大量兴建的温泉旅馆，使得泉水量锐减。枯竭的水源使原本棉白色的地表转黑，土耳其当局意识到事态严重，宣布暂时关闭棉花堡的观光，让此地得以休养生息。重新开放之后，除了限制游客在棉花堡的游览范围与活动（需赤脚、不准游泳），也约束温泉旅馆的开发。
除了石灰岩体的温泉池，棉花堡附近的赫拉波利斯（Hierapolis）遗址也会让你大开眼界，这片遗迹再现了现代社会早期的生活情景。这里有异教徒、罗马人、犹太人和早期基督徒的各种风格，并且融合成一个安纳托利亚式的整体，包括拜占庭教堂遗址、阿波罗神庙地基。罗马剧场、使徒圣菲利浦避难处、希腊剧场、Domitian拱门、大墓地等景点，遗址分布在一片宽阔的区域内，仔细地参观完，那将会受益匪浅。
TIPS
最佳旅游季节：4—10月
住宿：土耳其住宿分不同等级，从上百美元到几十美元不等。推荐网站：http：//www.booking.com
购物：土耳其地毯闻名遐迩，但真丝和纯毛地毯价格昂贵。金饰、银器、瓷器等手工艺品，都精美绝伦，不得不买。最佳购物场所是伊斯坦布尔的KapaliCarsi，有4000多家店铺。
美食：既可以吃高档餐厅也可以吃特色小吃。拉克，又名狮子奶，高酒精度饮品；卡八，各种烤肉料理的名字；红茶，土耳其对茶情有独钟；葡萄酒，人类种植葡萄和酿葡萄酒始于土耳其，所以这里盛产优质葡萄酒，值得一试。
土耳其除了棉花堡之外的必游地：
伊斯坦布尔，一个跨越欧亚两大洲的历史名城，也是罗马帝国/拜占庭帝国和鄂图曼帝国的都城；伊兹密尔，位于狭长的伊兹密尔海湾东端，湾内游轮往来如织，气候宜人；卡帕多奇亚，世界上最壮观的“风化”区，当地居民在岩石上开凿了石窟洞穴作为民居。