在北京市西城区有一对老夫妻用十多年时间走遍了整个中国，写下长达40多万字的游记，出版了精美的《旅行记》。他们说，这只是一部写给老年人的“穷游宝典”。
　　用旅游开启最美退休生活
　　马成年原在邮电部一下属施工企业工作，从童年学徒干线务员开始，到入党当干部1990年退休，在北京邮电部门工作了一辈子。张秀云是铁道部通讯处一名话务员，18岁参加工作，直到1984年52岁退休。那年月，人们工作压力大，生活负担重，一年都难得休息几天，外出旅游更是一种奢望。退休后清闲下来了，生活悠闲自在，两位老人便萌生了走出去，看看外面大千世界的愿望。清代诗人袁枚“老行万里全凭胆，吟向千峰屡掉头”的诗句启发了他们，老年人要敢于走出去游山玩水，在游览锦绣河山中开阔眼界，健身养心。马成年说：“作为一个中国人，不认识自己的国家，不了解自己的祖先是可悲的，徐霞客22岁就开始周游四方，我们是年过花甲才走出北京城。” 1996年7月22日，66岁的马成年和64岁的张秀云打点行装，开启了平生第一次旅行生涯——大西南行。
　　四季如春的云南，多彩的贵州，火辣的重庆……让他们大开眼界，充分领略了大西南的美丽与浪漫，促成了此后每年他们都会用一个月左右的时间去旅行一次，用这种方式为晚年生活留下美好记忆。十多年间，他们东南行，中原行，两湖两广行，丝绸之路行，白山黑水行……从黑龙江的大兴安岭到海南岛的三亚，从厦门的鼓浪屿到新疆的吐鲁番，从万里长城的山海关到嘉峪关，从内蒙古的大草原到云南的西双版纳、香格里拉……除西藏外，他们走遍了全国31个省、市、自治区，游览了300多处文物古迹和名胜景点。2006年起，他们又先后去了香港、澳门和宝岛台湾。紫荆花广场、维多利亚港、大三巴牌坊、妈祖阁、阿里山、日月潭等，都留下了他们的足迹。
　　用“游记”描绘祖国山河壮丽
　　自旅行生涯开始，如何让美丽永久留下，就成为他们思考的重要问题。想到照片会慢慢泛黄甚至模糊不清，而文字会长期保存，且时间越长越历久弥香。于是，他们就边旅游边学习写作，随时写下山河的秀丽，旅途的经历，各地的趣闻及自己的心得体会。他们描绘苍山，“山顶上皑皑白雪，山腰间白云缭绕，苍翠松柏，云雾交辉”；洱海，“湖面平坦如镜，湖水清澈见底，烟波浩渺，水天一色”；黄果树，“奇山、奇石、奇树，鬼斧神工地造就了一幅立体水墨画，一座天然大盆景”；壶口瀑布，“水流湍急，惊涛拍浪，站在近处观之，如飞流直下蔚为壮观，站在远处听之，如雄狮怒吼雷霆灌耳，让人产生不观壶口大瀑布，难识黄河真面目的感觉”。
　　十几年中，他们完成旅游日志300余篇，累计40多万字，《旅行记》一书，则是摘选了其中部分内容，配以照片而成。
　　每次旅游归来，马成年感慨万千，总要欣然命笔，写下一些诗篇。如西北行后写道：
　　陕甘宁青走新疆，延安圣地红旗扬；
　　黄帝陵园兵马俑，沙坡头下驼铃响。
　　敦煌石窟飞天舞，吐鲁番市葡萄香；
　　嘉峪关前望戈壁，《大好河山》任翱翔。
　　西南行后写道：
　　云贵川渝大西南，滇池石林民族园；
　　苍山洱海花一片，黄果瀑布水洞天；
　　渣滓洞畔英雄赞，烈士鲜血洒红岩；
　　乘船东去蜀地远，三峡仰望华蓥山。
　　用“穷游宝典”为老年人出游支招
　　在游记中他们不仅介绍风景名胜，还记录了往返路线、交通工具、景点特色和老年人旅行中应注意的事项。尤其是他们总结了出行中的一些经验。比如，说走就走的旅行虽然潇洒，但出门在外还是要周密考虑，定好出行计划，参照地图事先安排好路线和要玩的景点；坚持节假日不出门；坚持自助游，不让高高兴兴的旅游变成导游牵着鼻子，“下车拍照，上车睡觉，定点撒尿，购物报到”，徒给自己增加烦恼；去小地方旅游，坐晚上的火车，到站后把行李寄存在车站，轻松游玩一白天，到晚上再坐车去下一个目的地；要备足老年人日常用药和应急药品。总之，要适应外出旅游的规律，吃、穿、住、行都要根据自己的身体情况灵活掌握，运用自如。“到一个地方住宿可以砍价，一般能打上七八折。把每一分钱都花到刀刃上”，马成年说，除了去台湾，十几年下来，二人每次开销都没有超过一万块钱。
　　在日常生活中，老夫妻经常拿着《旅游记》，向街坊们介绍自己的旅行经验。翻看游记，分享故事，成了老两口招待客人的特殊方式。“我们愿意通过这部书，带着大家一起去旅行，希望更多的老年人走出去，不要每天都围着柴米油盐转，这也是用最平凡的方式，表达最平凡的爱国情怀。”老两口高兴地说。