干眼症的防治

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干涩有灼痛感,眼屎较多;眼酸、眼痒、怕光和视力减退;头痛、烦燥、疲劳、注意力难以集中;角膜瘢痕形成,严重地影响视力……近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多,长时间面对荧光屏,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了双眼的泪液分泌。那么,怎样预防干眼症呢?养成多眨眼的习惯。专业人士认为,干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,多眨眼,切忌连续操作。工作的姿势和距离也是很重要的,与电脑尽量保持60cm
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