【摘 要】
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双飞踢是一种攻中有防,防中有攻的技术,因此在跆拳道比赛中较为常用,是运动员得分的主要技术。一、技术要领右实战式站立(图-1),重心移至左腿,起右腿做一横踢动作(图-2),在右
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双飞踢是一种攻中有防,防中有攻的技术,因此在跆拳道比赛中较为常用,是运动员得分的主要技术。一、技术要领右实战式站立(图-1),重心移至左腿,起右腿做一横踢动作(图-2),在右腿未落下时,立刻起左腿横踢(图-3),左腿落地后回撤成原实战式(图-4)。1、动作要领(1)击打第一腿时,身体稍稍后倾,髋关节前送,以利于第二腿横踢击出;(2)第二腿要以髋关
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