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素质教育背景下，要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。
班主任是班级活动的组织者和领导者，面对学生中出现的厌学、恐学、逃学、说谎、恶作剧、斗殴等异常行为，沿用旧的说教式的教育方法已显得苍白无力。随着学校心育活动的兴起和心育理论的学习，班主任逐渐意识到学生的上述异常行为不全是品德问题，而可能是一个心理问题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理。班主任只有掌握有关心理诊断、心理咨询、心理治疗的知识，并持之以恒地对学生进行心育，将班务工作与心育有机结合，才能卓有成效地解决自己工作中出现的新问题。
当前中学生存在的不健康心理表现
1.抑郁。常常表现为悲观、绝望、唉声叹气、沉默寡言、对人冷淡无情、缺乏生活热情、思维行动迟缓，一般在遭受精神打击或重大事件的冲击后发生。
2.情绪波动。根据中科院心理研究所研究员王极盛对7050名中学生的调查，“对学生忽冷忽热”者占44.1%，“对老师时而亲近时而疏远”者占35.8%，“做作业情绪忽高忽低”者占73%，“对父母时而亲热时而冷淡”者占32.8%，“对学习的劲头时高时低”者占81.9%，“心情时好时坏”者占71.2%。这些数据，有力地证明了当今中学生情绪的不稳定性。
3.自卑。中学生由于辩证思维发展相对滞后，且生活经验不足，遇到挫折易产生自卑。如有的学生或因家庭条件差，或因能力不如别人，或因外貌不佳等，时常产生自卑感，甚至处事、交往、学习都常从这一角度出发，畏缩不前，流露悲观情绪，若遇挫折，则更加重自卑体验。
4.孤独。中学生进入青春期后，随着生理的发育，心理上出现闭锁性特点，不愿轻易向他人吐露内心秘密，容易在自我领域中感到孤独，甚至在与他人说说笑笑时，也会出现孤独体验。有的喜离群索居，缺乏对他人的兴趣，易被他人批评为“不关心集体”或“自命清高”。
5.焦虑。中学生所面临的社会化任务是繁重的，期间难免会产生各种焦虑情绪。如有的学生懦弱胆怯，遇事更易提心吊胆，惴惴不安，敏感而易惊，无论参加考试还是外出交友，都会产生强烈的焦虑体验。
6.嫉妒。好胜心强，心胸狭隘的学生易在竞争中滋长嫉妒心理。他们过高估计自己，对人好责备、猜疑，不甘心自己的失利，更容不下别人的成功与胜利。为了取得心理上的平衡，甚至暗中拆台，背地放风，干出不道德的行为来。
班主任开展心育的策略
1.建立学生个人心理卡。要做好学生的心育工作，班主任对学生要有深入的了解。需从学生的家庭情况；体重发展及健康状况；气质和性格特点；知觉、注意、记忆、思维、情绪等心理过程的发展及特点；认知能力、学习能力和技能的特点及发展情况；自我评价和向往水平；兴趣和爱好；行为表现的特点和性质；与同学的关系；学习态度、学习成绩等方面，建立本班学生个人心理卡片，据此了解每位学生心理发展的速度和进一步发展的可能性，从而较为科学地控制教育进程，有选择地制定和设计最优教育方案，真正做到因材施教。还可据此对学生的性格进行全面的把握，比如对内向型学生，应该鼓励他们与同伴交往，努力发表自己的看法和观点；对自卑型的学生，就要从一点一滴来培养他们的自信心；对嫉妒型的学生，则要改变他们的思维方式，使其在高风格姿态的竞争中化嫉妒为前进的动力；对耐挫能力差的学生，要有针对性地开展挫折教育与训练。学生的兴趣、爱好往往是教师进行心育的突破口、出发点。教师应经常鼓励学生在自己有特长的方面大显身手，对恢复自信，改变自卑心理有着重要的作用。
2.利用所代课程渗透。中学生开设的其他课程内容中也存在丰富的心育因素。其一，课堂上，教师总是把知识与个性等联系在一起以整体的方式呈现在学生面前，而学生得到的不仅有知识信息，而且有态度、情感、意志、性格等综合的心理信息。其二，作为教学载体的教材，记录的不仅是文化知识信息，还包括各种心理信息。其三，教学过程不仅是教师传递知识、学生接受知识的认识过程，也是师生作为完整的生命体的交往过程、碰撞过程、人格感染过程。因此，在备课时要根据本班学生的心理健康实际，制定明确的心育的具体目标并在教学过程中有意识地落实，同时把心理素质的培养作为评价本人教学效果的重要指标。
3.在班级活动和课外活动中进行。学生在班集体中学习、生活、锻练和成长，集体是社会化的课堂，班集体的质量自然对学生心理健康有重要影响。正如前苏联教育家马卡连柯所言：“即使是最好的儿童，如果生活在组织得不好的班集体里，也会很快地变成小野兽”。班级活动中的班会就是实施集体心育的良机，如针对一部分学生缺乏恒心、毅力，对学习的劲头时高时低，情绪易波动，从而使他们的智力因素受到极大束缚的特点，我开展了“每天进步一点点”、“磨砺坚强的意志”、“要有不寻常的恒心”等主题班会，帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合学习经验交流会等活动，使学生的自信心、积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。还可以利用课外活动让学生了解自己、调控自己、实现自己，学生通过对活动情景的感知与体验，解决心理的疑惑和障碍，从而充分发挥学生自我教育的作用，使其自觉进行心理素质的培养。如针对一部分学生抑郁、孤独、自私、嫉妒等心理特点，我先后开展了“寻找他人的优点”、“共同参与班级公约的撰写与讨论”、“对自私等心理问题开展讨论和辩论”、“与兄弟班进行拔河比赛、蓝排球赛”等活动。在活动中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体的凝聚力大大增强。
作者单位:甘肃省酒泉中学
班主任是班级活动的组织者和领导者，面对学生中出现的厌学、恐学、逃学、说谎、恶作剧、斗殴等异常行为，沿用旧的说教式的教育方法已显得苍白无力。随着学校心育活动的兴起和心育理论的学习，班主任逐渐意识到学生的上述异常行为不全是品德问题，而可能是一个心理问题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理。班主任只有掌握有关心理诊断、心理咨询、心理治疗的知识，并持之以恒地对学生进行心育，将班务工作与心育有机结合，才能卓有成效地解决自己工作中出现的新问题。
当前中学生存在的不健康心理表现
1.抑郁。常常表现为悲观、绝望、唉声叹气、沉默寡言、对人冷淡无情、缺乏生活热情、思维行动迟缓，一般在遭受精神打击或重大事件的冲击后发生。
2.情绪波动。根据中科院心理研究所研究员王极盛对7050名中学生的调查，“对学生忽冷忽热”者占44.1%，“对老师时而亲近时而疏远”者占35.8%，“做作业情绪忽高忽低”者占73%，“对父母时而亲热时而冷淡”者占32.8%，“对学习的劲头时高时低”者占81.9%，“心情时好时坏”者占71.2%。这些数据，有力地证明了当今中学生情绪的不稳定性。
3.自卑。中学生由于辩证思维发展相对滞后，且生活经验不足，遇到挫折易产生自卑。如有的学生或因家庭条件差，或因能力不如别人，或因外貌不佳等，时常产生自卑感，甚至处事、交往、学习都常从这一角度出发，畏缩不前，流露悲观情绪，若遇挫折，则更加重自卑体验。
4.孤独。中学生进入青春期后，随着生理的发育，心理上出现闭锁性特点，不愿轻易向他人吐露内心秘密，容易在自我领域中感到孤独，甚至在与他人说说笑笑时，也会出现孤独体验。有的喜离群索居，缺乏对他人的兴趣，易被他人批评为“不关心集体”或“自命清高”。
5.焦虑。中学生所面临的社会化任务是繁重的，期间难免会产生各种焦虑情绪。如有的学生懦弱胆怯，遇事更易提心吊胆，惴惴不安，敏感而易惊，无论参加考试还是外出交友，都会产生强烈的焦虑体验。
6.嫉妒。好胜心强，心胸狭隘的学生易在竞争中滋长嫉妒心理。他们过高估计自己，对人好责备、猜疑，不甘心自己的失利，更容不下别人的成功与胜利。为了取得心理上的平衡，甚至暗中拆台，背地放风，干出不道德的行为来。
班主任开展心育的策略
1.建立学生个人心理卡。要做好学生的心育工作，班主任对学生要有深入的了解。需从学生的家庭情况；体重发展及健康状况；气质和性格特点；知觉、注意、记忆、思维、情绪等心理过程的发展及特点；认知能力、学习能力和技能的特点及发展情况；自我评价和向往水平；兴趣和爱好；行为表现的特点和性质；与同学的关系；学习态度、学习成绩等方面，建立本班学生个人心理卡片，据此了解每位学生心理发展的速度和进一步发展的可能性，从而较为科学地控制教育进程，有选择地制定和设计最优教育方案，真正做到因材施教。还可据此对学生的性格进行全面的把握，比如对内向型学生，应该鼓励他们与同伴交往，努力发表自己的看法和观点；对自卑型的学生，就要从一点一滴来培养他们的自信心；对嫉妒型的学生，则要改变他们的思维方式，使其在高风格姿态的竞争中化嫉妒为前进的动力；对耐挫能力差的学生，要有针对性地开展挫折教育与训练。学生的兴趣、爱好往往是教师进行心育的突破口、出发点。教师应经常鼓励学生在自己有特长的方面大显身手，对恢复自信，改变自卑心理有着重要的作用。
2.利用所代课程渗透。中学生开设的其他课程内容中也存在丰富的心育因素。其一，课堂上，教师总是把知识与个性等联系在一起以整体的方式呈现在学生面前，而学生得到的不仅有知识信息，而且有态度、情感、意志、性格等综合的心理信息。其二，作为教学载体的教材，记录的不仅是文化知识信息，还包括各种心理信息。其三，教学过程不仅是教师传递知识、学生接受知识的认识过程，也是师生作为完整的生命体的交往过程、碰撞过程、人格感染过程。因此，在备课时要根据本班学生的心理健康实际，制定明确的心育的具体目标并在教学过程中有意识地落实，同时把心理素质的培养作为评价本人教学效果的重要指标。
3.在班级活动和课外活动中进行。学生在班集体中学习、生活、锻练和成长，集体是社会化的课堂，班集体的质量自然对学生心理健康有重要影响。正如前苏联教育家马卡连柯所言：“即使是最好的儿童，如果生活在组织得不好的班集体里，也会很快地变成小野兽”。班级活动中的班会就是实施集体心育的良机，如针对一部分学生缺乏恒心、毅力，对学习的劲头时高时低，情绪易波动，从而使他们的智力因素受到极大束缚的特点，我开展了“每天进步一点点”、“磨砺坚强的意志”、“要有不寻常的恒心”等主题班会，帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合学习经验交流会等活动，使学生的自信心、积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。还可以利用课外活动让学生了解自己、调控自己、实现自己，学生通过对活动情景的感知与体验，解决心理的疑惑和障碍，从而充分发挥学生自我教育的作用，使其自觉进行心理素质的培养。如针对一部分学生抑郁、孤独、自私、嫉妒等心理特点，我先后开展了“寻找他人的优点”、“共同参与班级公约的撰写与讨论”、“对自私等心理问题开展讨论和辩论”、“与兄弟班进行拔河比赛、蓝排球赛”等活动。在活动中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体的凝聚力大大增强。
作者单位:甘肃省酒泉中学