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制造脂肪是十分轻而易举的事,而要消耗掉一点卡路里,可就没那么轻松了.知道吗?要消耗7700卡,才能瘦1千克而已! 7700卡,你知道得做多少事吗?--骑脚踏车45分钟+打40分钟网球+游泳25分钟+整理房间25分钟+跑步30分钟!因此,没有毅力的美眉看来是很难做到的.
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【摘 要】
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制造脂肪是十分轻而易举的事,而要消耗掉一点卡路里,可就没那么轻松了.知道吗?要消耗7700卡,才能瘦1千克而已! 7700卡,你知道得做多少事吗?--骑脚踏车45分钟+打40分钟网球+游
【出 处】
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家庭美容健身
【发表日期】
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2003年3期
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