人生起起伏伏，谁都会陷入低谷期。我们常说，福无双至，祸不单行。不幸的事很多时候是接踵而来的。如果人连个喘息的机会都没有，会被一双无形的巨手推入深渊。
　　回顾走过的一路坎坷，一直觉得那段时光是我人生的最低谷。那时候，家里突遭变故，我的工作又陷入绝境。当初，我真的以为那便是绝境了——左右为难，进退维谷。一种深陷谷底的感觉让人窒息，拼尽全力抬头仰望，可连一线光明都找不到。我常木然地枯坐在电视机前，任憑电视画面在眼前晃动，而我的脑子里要么纷乱如麻，要么一片空白。无法理出头绪，只能任由糟糕的情绪一遍遍啃啮心灵。有一天，我忽然听到电视里的一句话：“要么死，要么精彩地活！”我像被人抽了一鞭子一样：这样半死不活的怎么行？
　　于是，我重整旗鼓，开始寻找出路。这个过程中，我发现一个道理，越是恶劣的处境，越能够磨炼人的心智。
　　人在沮丧到极点之后，便会前所未有地清醒。以前的我可能浅薄愚妄，可能得意忘形，可是经过了磨难的锻打，我如同被淬火的铁，发生了根本性的变化。我开始重新认识自己，重新打量人生，整个人因此成熟沉稳了许多。
　　再者，我的境况很糟糕，千头万绪的事纠缠在一起，乱得让人几近崩溃。想要在最低谷中找到一线光明，并且沿着光明指引的方向冲破阴霾、拨云见日，实非易事。我静下心来，仔细分析并且抓住绝境中那仅存的一线生机，重新梳理工作思路，做好从零开始的打算，规划未来的方向。
　　这个过程是艰难的，如同破茧成蝶，势必要经历疼痛。这样的历练，是对自身能力的提升，也是个人精神修养的升华。从此，我的抗压能力更强了。后来的日子里，我的生活依旧起起落落，我总会对自己说，“怕什么呢，曾经那样的难关都闯了过来！”
　　是的，快乐的日子终会来临！生命中的低谷期，是最糟糕的阶段，同时也是幸运的阶段。因为我们可以化低谷期为增值期，为生命增加厚重深沉的色彩。
　　仔细观察我们熟悉的那些成功人士，无一不是善于化低谷期为增值期。一种境遇，对别人可能是绝境，对他们却是成功的跳板。很多人的命运转折，都来自低谷的经历，正如那句话“不经历风雨，怎么见彩虹”。陷入绝境，努力撑着走下去，最终会柳暗花明。
　　即使生活一地狼藉，我们也要有向往远方的情怀;即使生活被阴霾笼罩，我们也要存有对温暖光明的向往。经历过“瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝”，必然会迎来“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
　　泰戈尔说：“你的付出将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。”当你身陷低谷时，记得告诉自己，这正是你的增值期！