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许多朋友都喜欢早晨去公园、广场锻炼身体，但自2012年入春以来，全国多个城市发生空气质量恶化，PM2．5造成的雾霾天气引起广泛关注，北京在2013年1月份的PM2．5浓度达到每立方米993微克，几乎是世界卫生组织推荐安全极限的40倍。雾中锻炼对人体健康，特别是心脑健康有很大的危害，因此冠心病、脑梗塞等心脑血管病患者应注意避免雾天晨练。