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很多喜爱运动的人都认为经常锻炼就不会生病了。其实．运动也须讲究科学方法．注意保健。专家提醒，经常参加网球、羽毛球、乒乓球等小球运动的人要谨防患上“网球肘”。网球肘是因为好发于网球运动员而得名．包括了肘关节范围内的滑囊、韧带等组织的多种损伤．其发病机理基本相同。凡是经常用力做伸屈手腕和肘部以及前臂旋转动作．典型的如打网球、羽毛球的动作．使前臂肌肉过度牵拉造成损伤都容易引起网球肘的发生。除了网球运动员外．家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者．也易患此病。