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本研究探讨认知行为疗法对大学生人际关系问题的促进性作用，从而为大学生人际关系问题的解决和人际关系相处的和谐提出合理的建议。依据我校2017级新生心理普测结果，发现大学生人际关系困扰较多，其中SCL－90人际关系敏感因子分＞3的有35人，再从中选出社交回避和苦恼较严重的前10人，通过与辅导员谈话筛选出6人进行认知行为治疗，通过6名学生的人际关系敏感、社交回避与苦恼前后测及追踪回访数据对比，验证了认知行为治疗对改善大学生人际关系具有良好且长效的作用。