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在抗病毒药物不良反应与HIV长期影响下,HIV感染者易发生类似早衰与代谢综合征的一系列健康问题。坚持适度体育运动可以在不增加风险的前提下,提高HIV感染者的免疫水平、肌肉力量、心肺功能等生理机能;改善焦虑、抑郁情绪,调节心理状态;对抗代谢异常、骨量流失、认知障碍等相关并发症,节约医疗成本。建议应重视“体医融合”,在规范治疗的同时推广运动的综合健康效益,帮助HIV感染者提高生活质量,更好地融入社会。