【摘 要】
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现代啦啦操运动（Cheerleading）起源于美国，是一项集舞蹈、体操、特技、音乐、健身及娱乐为一体的有氧运动。啦啦操是健美操的一种，作为一项风靡全球的体育运动，啦啦操运动的普及和
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现代啦啦操运动（Cheerleading）起源于美国，是一项集舞蹈、体操、特技、音乐、健身及娱乐为一体的有氧运动。啦啦操是健美操的一种，作为一项风靡全球的体育运动，啦啦操运动的普及和发展速度令人惊叹，全世界已经有60多个发达国家开展了啦啦操运动。技巧啦啦操属于技能主导类表现难美性项群的运动，除艺术价值和完成情况外，主要是以难度价值取胜。难度动作是技巧啦啦操比赛中最具有观赏性的亮点，它点缀在成套动作中，使技巧啦啦操的成套动作起伏跌宕。
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