最近，北京有不少儿童因得了具有传染性的手足口病，不得不被家长接回家，暂时离开了幼儿园的小朋友们。许多家长为此紧张焦虑，生怕病毒的“魔爪”降临到自己孩子的身上。其实，尽管手足口病源于一个很有“资历”的病毒，但只要预防到位，完全可以让你的——
　　
　　解析手足口病
　　
　　是肠道病毒引起的常见传染病之一，其传染性强，传播途径复杂，在短时间内即可造成大流行。
　　多发生于5岁以下的婴幼儿，4岁以内占发病数85%~95%。
　　可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，因为疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘，所以又称四不像。
　　个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。
　　四季均可发病，但以夏秋季多见。
　　引发手足口病的肠道病毒有20多种，柯萨奇病毒A16型(CoxAl6)是最常见的一种。
　　
　　患病宝宝什么样
　　
　　⊙潜伏期一般2～7天，没有明显的前驱症状，多数患儿突然起病。
　　⊙约半数病人于发病前1～2天或发病的同时有发热，多在38℃左右。
　　⊙部分患者初期有轻度上感症状，如咳嗽、呕吐……
　　⊙由于口腔溃疡疼痛，患儿流口水，不想吃东西。
　　⊙口腔粘膜疹出现比较早，起初为小米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。
　　⊙手、足等远端部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹，没有痒的感觉。
　　⊙斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退；疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，如黄豆大，一般无疼痛及痒感。
　　⊙病愈后，皮肤不结疤，也不会留痕迹。
　　⊙以上症状在同一患者身上不一定全部出现。
　　


　　健康宝宝避免哪些传染机会
　　
　　手足口病流行期间，患者是主要传染源，特别是急性期3~5周内，病人粪便仍能排出病毒。而健康带毒者和轻型散发病例则是流行间歇期的主要传染源。保证宝宝健康，最关键的就是远离患者和上述传染源。此外，还应避免以下传播途径：
　　⊙患者咽喉分泌物及唾液中的病毒,可通过空气飞沫传播，并可持续1~2周。
　　⊙唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等，通过日常接触传播，亦可经口传播。
　　⊙接触被病毒污染的水源，也可经口传播。
　　⊙门诊交叉感染和口腔器械消毒不严也可造成传播。
　　
　　Health world tips
　　因为幼儿园和托儿所是宝宝聚集的地方，所以易发生集体感染。建议有条件的家长，在该病流行期间，尽量不要把宝宝送到幼儿园。
　　手足口病通常不会传染给健康成人，但体弱多病和抵抗力差的成人有被感染的报告，所以这部分人应该像宝宝一样，避免以上传染机会。
　　
　　宝宝患病这样应对
　　
　　宝宝一旦被病毒侵袭，家长也不要惊慌失措，应对手足口病还是有方法的。
　　用药
　　⊙服用抗病毒的药物，如病毒唑、病毒灵等。
　　⊙可以口服B族维生素，如维生素B2等。
　　⊙若伴有发热，可以用一些清热解毒的中药。
　　⊙局部可以涂金霉素鱼肝油，用以减轻宝宝疼痛和促使糜烂面早日愈合。
　　饮食
　　⊙宝宝口腔因有糜烂，吃东西困难时，应以流质及半流质等无刺激性食品为宜。
　　⊙加强宝宝对口腔卫生的重视，进食前后可用生理盐水或温开水漱口。
　　消毒
　　 ⊙若在托儿所或幼儿园内流行，首先应将患儿与健康儿童隔离，将玩具、餐具用消毒液消毒。
　　⊙对被污染的日常用品、食具等进行消毒处理，患儿粪便及其他排泄物可用3％漂白粉澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气。
　　清洁
　　⊙保持患病皮肤局部清洁，避免细菌的继发感染。
　　Health world tips
　　虽然手足口病不是法定的传染病，但它在儿童间的传染速度还是很快的。建议家长在发现孩子出现症状时提早就医。因为此病通过呼吸及触摸同一玩具即可传染，一旦发病就“坚决不能再去幼儿园了”。
　　手足口病一般1~2周可以自愈，不会留下后遗症，但它也不是终身免疫，以后还可以感染发病。
　　
　　做好预防不得病
　　
　　预防手足口病与预防其他传染病的共同之处都是：早发现、早治疗、早隔离。此外，还应做好这几点：
　　1. 平日教育宝宝注意环境卫生、食品卫生和个人卫生。养成饭前便后要洗手的好习惯，谨防病从口入。在手足口病流行期间，这些工作更应细致周到。
　　2. 注意保持居室内空气流通、温度适宜，让宝宝多饮白开水或清凉饮料，多吃蔬菜和瓜果。
　　3. 父母尽量少带宝宝到拥挤的公共场所去，减少被感染机会。
　　4. 经常彻底清洗宝宝的玩具或其他用品。保证宝宝的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
　　5. 中草药具有清热解毒作用，健康儿童可以口服板蓝根冲剂以预防。其他中药，如大青叶、银花、贯众等具有一定效果，可用水煎服。