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美国学者波斯纳曾十分简洁地提出了教师成长的规律：“经验＋反思=成长”，并指出，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。教学反思是教师自觉地把自己的课堂教学实践作为认识对象而进行的全面、深入的冷静思考和总结。教学反思不但是高效教学的巨大推力，还是教师专业成长的催化剂。在提倡高效教学的今天，我们更应立足教学反思，寻求高效，为“高效课堂”送来“及时雨”。