【摘 要】
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社会的高速发展和高新技术的应用,使得人们的生产和生活方式发生了巨大的变化.越来越多的人开始关注身体和心理方面的健康,对体育运动的需求也日益增强.本文以全民健身为大背景,对线上和线下有氧操健身教学模式展开具体的分析,并深入探讨具有时代特性的基于自媒体的有氧操教学模式.希望本文的研究,能够为有氧操爱好者提供更加多元化的健身学习方法.
【机 构】
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安徽工商职业学院,安徽 合肥 231131
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社会的高速发展和高新技术的应用,使得人们的生产和生活方式发生了巨大的变化.越来越多的人开始关注身体和心理方面的健康,对体育运动的需求也日益增强.本文以全民健身为大背景,对线上和线下有氧操健身教学模式展开具体的分析,并深入探讨具有时代特性的基于自媒体的有氧操教学模式.希望本文的研究,能够为有氧操爱好者提供更加多元化的健身学习方法.
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