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伸长脖子盼来的盛夏终于到来了！
各种比基尼和沙滩裙早早就已经备下，
可谁知道阳光灿烂的背后却也迎来了各种各样的美妆与肌肤困扰，
在你病急乱投医折腾得精疲力尽之前，不如报名我们的“疯狂美妆夏令营”，
无论是恼人的脱妆问题，还是各种夏日肌肤急症，
都能在这里得到妥善的解决！
随着气温越来越高，化妆出门的兴致反而越来越低，高温、暴晒会让原本精心描绘的眼妆变成“熊猫眼”，连底妆也因为汗水出油变得斑驳不堪，简直不想再照镜子！但是看着今年T台上的各色流行美妆，又实在心有不甘，赶快加入“盛夏美妆夏令营”，防脱妆妙招以及今年夏天的彩妆流行趋势这里统统都有！
今年春夏时装周上的T台妆容个性十足：亚光风潮、彩色睫毛、炫彩眼妆，这一季，彩妆艺术返璞归真，不用去担心方法是不是完全正确，化妆原本就是件好玩的事情，拿出你的自信，一起来化个潮流美妆吧！
1. 亚光风潮
亚光感的妆容绝对是本季焦点，优雅的丝绒质地令红唇更添一丝魅惑，用唇线笔勾勒出性感唇形后，慢慢填满饱和红色，打造美艳红唇。最受超模、明星们狂热追捧的一大趋势是红唇搭配完美无瑕的底妆，甚至有时候会叠加粉饼令整个底妆呈现出雾感妆面。
2. 玩转色彩
春夏的T台从来不缺大胆俏皮的色彩运用，今年亦是如此；各大品牌的彩妆师们前所未有地在模特脸上使用各种时髦色彩：彩色睫毛、各色眼影晕染、炫色眼线，这些打破常规的眼妆无论在台前还是幕后，都显得更加迷人出众！
3. 非“橙”勿扰
简约低调的裸妆永远也不会过时，但是如果能加入一点暖橙色调，会让你看起来气色更好，妆容也会更特别。清新自然的底妆，微微修饰的睫毛与眉毛，再搭配橘色眼影、腮红或者亮橘色口红，整体妆容简单优雅、舒适宜人，也非常日常。
夏天高温会导致肌肤不停出油出汗，再精致的妆容也势必会受到影响；其实，只要掌握防脱妆&补妆的双重技巧，温度再高，照样也能美美的！
夏天化妆一定要选择防脱防水的产品，尤其是眼线和睫毛膏，很多品牌都有类似产品，而且防水效果都很不错！腮红和眼影可以选择膏状的，通过层层晕染的手法来上妆，要比同类的粉状产品来得更持久，有时候下水也不会轻易脱妆。
出油出汗、戴墨镜都会导致底妆脱妆，所以我们必须要学会简单又快捷的补妆技巧才能轻松应对。
Step1 清理残妆
用棉签沾取保湿啫喱轻轻擦拭眼周，清理糊掉的眼妆和睫毛膏。
Step2 保湿打底
用化妆棉沾取保湿啫喱轻按全脸，一来清理浮粉，二来为之后补妆保湿打底。
Step3 细节处理
眼角、鼻翼、嘴角等细节处也不能遗漏，可以将化妆棉折叠起来，用折角处对这些地方进行按压。
Step4 局部遮瑕
直接用手指沾取遮瑕膏，用指腹轻轻拍打在眼周和其他脱妆的部位。
Step5最后定妆
用粉扑沾取粉饼，轻轻按压于全脸，这个步骤能起到定妆效果，让妆面更持久。
1. M·A·C魅可 持久丰润唇线笔 200元
2. Dior迪奥 魅惑唇膏 320元
3. benefit贝玲妃 蒲公英粉颊彩胭脂蜜 新品未定价
4. CLINIQUE倩碧 小雏菊眼影 165元
5. MAKE UP FOR EVER 全新STEP1妆前系列 360元
6. 3CE 指甲油 35元
7. THE FACE SHOP菲诗小铺 控油补水气垫修颜乳 169元
8. ADDICTION胭脂水 205元
持久彩妆品看这里
9. EST?E LAUDER雅诗兰黛
持妆无瑕液体粉饼 480元
10. LANC?ME兰蔻 空气气垫腮红 380元
11. SHISEIDO资生堂 炫彩眼影膏 210元
12. GIORGIO ARMANI阿玛尼
之矅液体眼线笔 280元
13. MAYBELLINE NEW YORK美宝莲纽约
好气色唇露 89元
14. LANEIGE兰芝 幻彩气垫唇颊笔
125元
15. CARSLAN卡姿兰
飞天长翘双头睫毛膏
159元
洁面是护肤的第一步，看起来过程简单，其实大有讲究，尤其是夏天，清洁工作更是重中之重；有关洁面的疑惑那么多，不如就一网打尽，把真正可行又实用的洁面规则分享给夏日正在烦恼清洁问题的姑娘们！
清洁之前，首先要说的是卸妆，卸妆不到位，再好的洁面品也无法起到真正的作用！化了眼妆就要使用专门的眼唇卸妆品，卸妆油必须要乳化才能起到作用，这些都是最基础的卸妆知识。今天就来细说下现在很多品牌都推出的洁面、卸妆、化妆水三效合一的卸妆水以及用起来比较方便的卸妆纸巾。
这类产品一般都需要借助卸妆棉来卸除彩妆，简单的底妆可以直接卸除，但是眼妆不行，并且也仅仅只能起到卸除彩妆的作用，之后的洁面以及化妆水一定要分开，这类产品一定含有较多的表面活性剂，这些东西不宜长时间留存于皮肤，需要及时用洁面品洗掉；当然如果是在特殊情况下，比如快速改变妆容又不能洗脸的情况下，这类多效合一的卸妆品是不错的选择。
很多姑娘都会在旅游出差期间选择卸妆纸巾来代替卸妆产品，但是卸妆纸巾也是无法卸除眼妆，往往卸妆功力还不如卸妆水和乳，另外过度擦拭会拉扯肌肤造成对角质层的伤害。有些洁面卸妆巾有杀菌消毒功效，通常含有酒精成分，对面部的刺激比较大，如果肌肤敏感就不要使用了。
不同类型的肌肤，选择洁面产品的标准当然不一样，但是以下几点是你需要基本了解的：
1. 好的洁面品，洗完脸之后的皮肤摸起来滑滑的，没有紧绷感；如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷，那么你的清洁可能过度了。
2. 洁面产品未必是泡沫越多越好。很多洁面乳，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却也能洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护，很值得尝试。
3. 皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。洗面奶最好选择这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜，得不偿失。
引发这样的问题就两种可能性，一是清洁产品不合适，过度使用反而刺激毛囊口角质增生或排列紊乱使痘痘加重，二是这些“痘痘”很可能并非“痤疮”，而是其他例如真菌性毛囊炎等，并非由于老化角质堵塞毛孔造成的。而适合痘痘的洁面品基本都是从去角质方向设计的，清洁力刺激性都比较强，对于已经损伤发炎而变得脆弱的皮肤来说，会雪上加霜，越洗越严重！
1. BIODERMA贝德玛
舒妍多效洁肤液 158元
2. L' OR?AL PARIS巴黎欧莱雅 清润多重活性云朵弹密洁面慕丝 110元
3. Sulwhasoo雪花秀 宫中蜜皂 360元
4. CPB肌肤之钥 洗面膏（湿润型）500元
5. Curél珂润 润浸保湿洁颜泡沫 108元
6. whoo后 津率享红华凝香洁面乳 350元
7. PURE&MILD泊美
深澈温感卸妆啫喱油 110元
8. Clarisonic科莱丽 声波洁面仪
Smart Profile 2000元
洁面的水温：洗脸的水不宜太烫，太凉太热对皮肤都不好，尤其是肌肤比较敏感的人。
产品停留在脸上的时间：半分钟到一分钟时间已经足够了，时间再长也不会达到更深层次的清洁能力，相反可能还会变成过度清洁。
清洁后要快速补水：清洁后皮肤上的水分会快速蒸发，所以立刻要快速涂抹上保湿化妆水补充水分。清洁后的皮肤pH值会略带碱性，保湿化妆水除了补水之外还能将皮肤的pH值调整至健康状态。
Q1是否泡沫越丰富清洁力就越佳？
A：起泡力和清洁剂的种类有关系，和清洁力并无直接联系。所以说并不是泡沫多就一定能让脸部彻底洗干净，相反泡沫少的产品也不一定清洁力就不佳，一般低泡沫的产品会更适合皮肤偏干的人使用。只要清洁产品正确搭配了界面活性剂，即使是低泡沫产品依旧具有非常良好的清洁力，还不会对皮肤造成刺激。
Q2很多洁面产品都宣称有这样那样的护肤功效，清洁产品真的能起到这样的作用吗？
A：要想起到护肤作用，产品就必须要渗入皮肤内部，虽然湿润角质层有利于保养品的渗入，但是这么短的时间洁面产品中的成分连角质层还没有渗透进去，又如何起到保养功效呢？就算是最基础的保湿效果，也会随着水一冲洗全部消失；所以，对洁面产品的要求其实就是把脸洗干净的同时又不会感到干燥。
随着温度的提高，油性痘痘肌肤的护肤烦恼也越来越多，油光总是挂在脸上，痘痘也此起彼伏不请自来，所以这个夏天，治痘控油任务艰巨，赶快来看护肤夏令营为你罗列的解决之道！
夏日，气温每升高1℃，皮肤油脂的分泌就会增加10%；另外，高温、空调、擦汗、室内外温差大等，都会令皮肤水分大量流失，并令皮肤的天然保护屏障——水脂膜出现“漏洞”，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂，来填补“漏洞”，令皮肤更油。如果不能及时地补水，就会使多油的状况愈演愈烈，导致皮肤饱受多油造成的毛孔粗大、黑头、痘痘增多等困扰。
与容易出现在T字区的青春痘不同，成人痘容易长在脸部轮廓线和嘴唇周围，成人痘的起因很多，与内分泌和精神压力都有关系；所以要护理成人痘需要有一定耐心，不仅要对肌肤表面进行护理，精神上的放松也是关键。
所以，要为皮肤控油，首先应该为皮肤补水，夏天的补水功课基本秉持补水不补油的原则，但要做到保湿与无油兼得谈何容易，往往为肌肤补水了，却无法将水分封存住。所以在配方中同时蕴含“补水剂”和“锁水剂”就显得尤为重要。玻尿酸作为肌肤的强效保湿剂，有了更细致的划分：玻尿酸大分子，专门停留在肌肤表面，保护角质层的水润；而玻尿酸胜肽，则可以穿过角质层，实现深度保湿。
很多人认为，夏季痘痘频发的原因是在于“油田”，其实，面部出油只是导火线，毛孔阻塞才是元凶。因此，卸妆彻底，清洁彻底才不会让残妆堵住皮脂通道，告别“痘花妹”的下场。
想要尽快摆脱痘痘的困扰，酸性药膏是必备。而不同的痘痘肌又适合不同的酸，杜鹃花酸可以应对暗沉痘疤肌肤，常见的A酸是油性痘痘肌的克星，而常被添加在洁面乳中的水杨酸对付偶发粉刺最有效。
其实，这些部位都是皮脂腺集中的区域，一定要多注意保持清洁，脸上容易长痘的人，身体上也经常会分泌过多的油脂，彻底清洁皮脂和汗液是重点。因为出汗会造成皮脂腺活跃，所以尽量选择穿吸水性高的贴身衣物，不要让肌肤处于闷热的状态下。
Q1油性肌肤真的比较不容易老吗？
A：以皮肤年龄来看，并没有所谓的油性皮肤比较不容易老的依据。反而油性皮肤所产生的过多皮脂，容易产生酸化的现象，进而造成皮肤老化，因此油脂分泌过多的面部区域，反而是“促进老化”的危险地带。
Q2同一个地方的痘痘为什么总是反复？
A：很多时候，痘痘虽然消了，但是被堵塞的毛孔现象并没有改善，只要一有炎症，痘痘又会复发，所以要彻底消除痘痘，一定要疏通毛孔，定期进行毛孔清理，对油性肌肤很重要。
1. PAULA' S CHOICE
宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液 238元
2. Prédia贝缔雅 海粹泉紧致保湿霜 280元
3. HR赫莲娜 澄光肌活精华乳液 1380元
4. fresh馥蕾诗 玫瑰润泽保湿花水 350元
5. VICHY薇姿 净颜无瑕祛痘保湿晚霜 140元
6. Avène雅漾 祛油清痘乳 202元
7. CAUDALIE欧缇丽
葡萄源亚光控油保湿乳 260元
8. ETUDE HOUSE伊蒂之屋
水满胶原睡眠面膜 118元
晒后6～8小时都算是晒后急救期，若能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑变老以及晒伤情况。晒后72小时算是晒后黄金期，可针对曝晒程度予以肌肤不同护肤方式，例如补水、美白或修复，改善皮肤因晒了大量紫外线造成的老化现象，迅速恢复晒前肌肤状况。
状况1：发红发烫
当你感觉皮肤被晒得发红，摸起来明显发烫，但并没有疼痛感时，属于轻微晒伤。只要先用凉水清洗脸部，再用冰镇过的晒后修护面膜敷在发烫处15～20分钟即可。如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉浸透矿泉喷雾敷在发红部位直到彻底镇静肌肤。除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用成分简单的保湿产品就足够。
状况2：疼痛红肿
当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于有明显红肿，这时候肌肤已经处于晒伤状态了。最直接有效的方法就是冰敷（和状况1相同）。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位；红肿之后的肌肤很容易干燥紧绷，建议将保湿面膜剪成合适的大小贴到红肿部位，并取比平时多几倍的保湿润肤霜涂抹于面部或身体，按摩几分钟，没有吸收掉的用毛巾轻轻拭去。
状况3：脱皮起水泡
更严重的晒伤会导致脱皮起水泡，请停止使用任何护肤品，还要避免摩擦，否则会使水泡破裂。最好直接去挂皮肤科，经由医生诊断后，再涂上消炎药膏。如果出游在外不具备医疗条件，可以用松软的消毒棉棒沾上冰水轻轻地拍打肌肤，尽量不要弄破水泡；痊愈之前避免使用护肤品。
1. LA MER海蓝之谜 浓缩修护精华露 4100元
2. MAYSU美素
玉露凝香舒缓保湿控油精华凝霜 210元
3. innisfree悦诗风吟
济州岛芦荟舒缓保湿凝胶 95元
4. SHISEIDO资生堂 新漾美肌活力焕肤喷雾 260元
终于到了天经地义展示窈窕身材的季节了，每个姑娘的露肤程度在一定程度上正说明了其自信程度，做好身体的每一寸护理工作，才能毫不犹豫地露出美背和长腿！
很多女生脸部防晒很到位，身体却总是马马虎虎，认为只有在海边度假的时候才需要。平时上下班途中，虽然在户外时间不长，但是在阳光下暴晒也会伤害身体肌肤，等很多姑娘反应过来的时候后颈部位以及手臂已经完全晒黑，这个时候想要补救已经来不及了；所以每天出门前，裸露在外的肌肤一定要涂上高倍防晒产品，如果觉得黏糊糊的产品会粘在衣服上不太舒服，选择轻薄的防晒喷雾最适合，最好能随身携带，做到随时补涂。
除毛刀
使用在身体的除毛刀，基本以电动美体除毛刀为主。除毛的时候最好先把想除毛的部位打湿，或擦上一点乳液再进行除毛，这样可减少肌肤被刮伤的风险。
tips：
润滑皮肤可以使用除毛泡沫，或者保湿啫喱。
蜜蜡脱毛
将蜜蜡涂抹在要除毛的部位后，覆盖上一层棉布，等蜜蜡干燥凝固后，以撕除的方式将毛发去除。
tips：
毛发需有一定的长度，效果才会好，若温度过高可能会有烫伤的危险，使用时需谨慎。
化学除毛剂
像是脱毛膏、除毛摩丝，这类利用化学药剂去除毛发的方式，虽无疼痛感，但操作时要注意时间，避免化学药剂对肌肤造成伤害。
对于肌肤敏感者，使用前别忘了提前进行测试哦。
镭射除毛
利用镭射光深入肌肤内部，将毛囊中的黑色素破坏，就能停止毛发的生长，属于半永久性的除毛，适用于大范围的除毛，但总共需要做4～6次才能完整除毛。
tips：
因为个人体质不同，而有的人还是会长出一些小毛发，建议可以根据自己体毛量的多少而选择适合自己的疗程。
很多品牌一到夏天就会都推出纤体产品，很多人都会觉得这些产品完全是鸡肋，根本没有任何作用——其实单纯的涂抹，的确效果不佳，一定要配合运动和按摩才能发挥其真正的功效。
运动前，将纤体产品涂抹在需要的部位进行按摩直到发热，这样能让你的运动起到事半功倍的效果，脂肪消耗的速度更快。
事实上，汗水本无色无味，但是如果在皮肤上停留时间过长，促使细菌滋生，就会制造出带有异味的分泌物，所以夏日一定要保持清洁。有关止汗剂，很多人都认为应该在早上出门涂抹才能防止汗液旺盛分泌，其实正确的做法是在前一晚就将止汗剂涂抹在干净皮肤上，因为晚上汗腺的活动力比白天低，所以溶剂可以很好地进入腺管内。
1. YVES ROCHER伊夫·黎雪 植物秘钥纤体精华乳 318元
2. DHC蝶翠诗 辅酶精萃赋活美体乳 238元
3. CAUDALIE欧缇丽 卡本内去角质身体紧致霜 240元
4. JO MALONE LONDON祖·玛珑
含羞草与小豆蔻润肤乳霜 700元
5. KUYURA可悠然 美肌沐浴露 56元
6. Omorovicza 紧致身体按摩油 570元
7. Melvita蜜葳特 香橙柠檬沐浴啫喱 130元
8. ROGER & GALLET香邂格蕾
无花果悦颜香氛
360元
各种比基尼和沙滩裙早早就已经备下，
可谁知道阳光灿烂的背后却也迎来了各种各样的美妆与肌肤困扰，
在你病急乱投医折腾得精疲力尽之前，不如报名我们的“疯狂美妆夏令营”，
无论是恼人的脱妆问题，还是各种夏日肌肤急症，
都能在这里得到妥善的解决！
盛夏美妆夏令营
随着气温越来越高，化妆出门的兴致反而越来越低，高温、暴晒会让原本精心描绘的眼妆变成“熊猫眼”，连底妆也因为汗水出油变得斑驳不堪，简直不想再照镜子！但是看着今年T台上的各色流行美妆，又实在心有不甘，赶快加入“盛夏美妆夏令营”，防脱妆妙招以及今年夏天的彩妆流行趋势这里统统都有！
2016春夏美妆流行潮
今年春夏时装周上的T台妆容个性十足：亚光风潮、彩色睫毛、炫彩眼妆，这一季，彩妆艺术返璞归真，不用去担心方法是不是完全正确，化妆原本就是件好玩的事情，拿出你的自信，一起来化个潮流美妆吧！
1. 亚光风潮
亚光感的妆容绝对是本季焦点，优雅的丝绒质地令红唇更添一丝魅惑，用唇线笔勾勒出性感唇形后，慢慢填满饱和红色，打造美艳红唇。最受超模、明星们狂热追捧的一大趋势是红唇搭配完美无瑕的底妆，甚至有时候会叠加粉饼令整个底妆呈现出雾感妆面。
2. 玩转色彩
春夏的T台从来不缺大胆俏皮的色彩运用，今年亦是如此；各大品牌的彩妆师们前所未有地在模特脸上使用各种时髦色彩：彩色睫毛、各色眼影晕染、炫色眼线，这些打破常规的眼妆无论在台前还是幕后，都显得更加迷人出众！
3. 非“橙”勿扰
简约低调的裸妆永远也不会过时，但是如果能加入一点暖橙色调，会让你看起来气色更好，妆容也会更特别。清新自然的底妆，微微修饰的睫毛与眉毛，再搭配橘色眼影、腮红或者亮橘色口红，整体妆容简单优雅、舒适宜人，也非常日常。
高温烈日，照样持久不脱妆！
夏天高温会导致肌肤不停出油出汗，再精致的妆容也势必会受到影响；其实，只要掌握防脱妆&补妆的双重技巧，温度再高，照样也能美美的！
防脱防水产品是关键
夏天化妆一定要选择防脱防水的产品，尤其是眼线和睫毛膏，很多品牌都有类似产品，而且防水效果都很不错！腮红和眼影可以选择膏状的，通过层层晕染的手法来上妆，要比同类的粉状产品来得更持久，有时候下水也不会轻易脱妆。
快速修补斑驳底妆
出油出汗、戴墨镜都会导致底妆脱妆，所以我们必须要学会简单又快捷的补妆技巧才能轻松应对。
Step1 清理残妆
用棉签沾取保湿啫喱轻轻擦拭眼周，清理糊掉的眼妆和睫毛膏。
Step2 保湿打底
用化妆棉沾取保湿啫喱轻按全脸，一来清理浮粉，二来为之后补妆保湿打底。
Step3 细节处理
眼角、鼻翼、嘴角等细节处也不能遗漏，可以将化妆棉折叠起来，用折角处对这些地方进行按压。
Step4 局部遮瑕
直接用手指沾取遮瑕膏，用指腹轻轻拍打在眼周和其他脱妆的部位。
Step5最后定妆
用粉扑沾取粉饼，轻轻按压于全脸，这个步骤能起到定妆效果，让妆面更持久。
1. M·A·C魅可 持久丰润唇线笔 200元
2. Dior迪奥 魅惑唇膏 320元
3. benefit贝玲妃 蒲公英粉颊彩胭脂蜜 新品未定价
4. CLINIQUE倩碧 小雏菊眼影 165元
5. MAKE UP FOR EVER 全新STEP1妆前系列 360元
6. 3CE 指甲油 35元
7. THE FACE SHOP菲诗小铺 控油补水气垫修颜乳 169元
8. ADDICTION胭脂水 205元
持久彩妆品看这里
9. EST?E LAUDER雅诗兰黛
持妆无瑕液体粉饼 480元
10. LANC?ME兰蔻 空气气垫腮红 380元
11. SHISEIDO资生堂 炫彩眼影膏 210元
12. GIORGIO ARMANI阿玛尼
之矅液体眼线笔 280元
13. MAYBELLINE NEW YORK美宝莲纽约
好气色唇露 89元
14. LANEIGE兰芝 幻彩气垫唇颊笔
125元
15. CARSLAN卡姿兰
飞天长翘双头睫毛膏
159元
洁面也有大讲究
洁面是护肤的第一步，看起来过程简单，其实大有讲究，尤其是夏天，清洁工作更是重中之重；有关洁面的疑惑那么多，不如就一网打尽，把真正可行又实用的洁面规则分享给夏日正在烦恼清洁问题的姑娘们！
卸妆干净，清洁才能到位
清洁之前，首先要说的是卸妆，卸妆不到位，再好的洁面品也无法起到真正的作用！化了眼妆就要使用专门的眼唇卸妆品，卸妆油必须要乳化才能起到作用，这些都是最基础的卸妆知识。今天就来细说下现在很多品牌都推出的洁面、卸妆、化妆水三效合一的卸妆水以及用起来比较方便的卸妆纸巾。
三合一卸妆水
这类产品一般都需要借助卸妆棉来卸除彩妆，简单的底妆可以直接卸除，但是眼妆不行，并且也仅仅只能起到卸除彩妆的作用，之后的洁面以及化妆水一定要分开，这类产品一定含有较多的表面活性剂，这些东西不宜长时间留存于皮肤，需要及时用洁面品洗掉；当然如果是在特殊情况下，比如快速改变妆容又不能洗脸的情况下，这类多效合一的卸妆品是不错的选择。
卸妆纸巾
很多姑娘都会在旅游出差期间选择卸妆纸巾来代替卸妆产品，但是卸妆纸巾也是无法卸除眼妆，往往卸妆功力还不如卸妆水和乳，另外过度擦拭会拉扯肌肤造成对角质层的伤害。有些洁面卸妆巾有杀菌消毒功效，通常含有酒精成分，对面部的刺激比较大，如果肌肤敏感就不要使用了。
好洁面的标准是什么？
不同类型的肌肤，选择洁面产品的标准当然不一样，但是以下几点是你需要基本了解的：
1. 好的洁面品，洗完脸之后的皮肤摸起来滑滑的，没有紧绷感；如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷，那么你的清洁可能过度了。
2. 洁面产品未必是泡沫越多越好。很多洁面乳，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却也能洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护，很值得尝试。
3. 皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。洗面奶最好选择这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜，得不偿失。
痘痘专用洁面反而让痘痘更严重？
引发这样的问题就两种可能性，一是清洁产品不合适，过度使用反而刺激毛囊口角质增生或排列紊乱使痘痘加重，二是这些“痘痘”很可能并非“痤疮”，而是其他例如真菌性毛囊炎等，并非由于老化角质堵塞毛孔造成的。而适合痘痘的洁面品基本都是从去角质方向设计的，清洁力刺激性都比较强，对于已经损伤发炎而变得脆弱的皮肤来说，会雪上加霜，越洗越严重！
清洁好物看这里
1. BIODERMA贝德玛
舒妍多效洁肤液 158元
2. L' OR?AL PARIS巴黎欧莱雅 清润多重活性云朵弹密洁面慕丝 110元
3. Sulwhasoo雪花秀 宫中蜜皂 360元
4. CPB肌肤之钥 洗面膏（湿润型）500元
5. Curél珂润 润浸保湿洁颜泡沫 108元
6. whoo后 津率享红华凝香洁面乳 350元
7. PURE&MILD泊美
深澈温感卸妆啫喱油 110元
8. Clarisonic科莱丽 声波洁面仪
Smart Profile 2000元
洁面技巧快速掌握
洁面的水温：洗脸的水不宜太烫，太凉太热对皮肤都不好，尤其是肌肤比较敏感的人。
产品停留在脸上的时间：半分钟到一分钟时间已经足够了，时间再长也不会达到更深层次的清洁能力，相反可能还会变成过度清洁。
清洁后要快速补水：清洁后皮肤上的水分会快速蒸发，所以立刻要快速涂抹上保湿化妆水补充水分。清洁后的皮肤pH值会略带碱性，保湿化妆水除了补水之外还能将皮肤的pH值调整至健康状态。
洁面实用Q&A
Q1是否泡沫越丰富清洁力就越佳？
A：起泡力和清洁剂的种类有关系，和清洁力并无直接联系。所以说并不是泡沫多就一定能让脸部彻底洗干净，相反泡沫少的产品也不一定清洁力就不佳，一般低泡沫的产品会更适合皮肤偏干的人使用。只要清洁产品正确搭配了界面活性剂，即使是低泡沫产品依旧具有非常良好的清洁力，还不会对皮肤造成刺激。
Q2很多洁面产品都宣称有这样那样的护肤功效，清洁产品真的能起到这样的作用吗？
A：要想起到护肤作用，产品就必须要渗入皮肤内部，虽然湿润角质层有利于保养品的渗入，但是这么短的时间洁面产品中的成分连角质层还没有渗透进去，又如何起到保养功效呢？就算是最基础的保湿效果，也会随着水一冲洗全部消失；所以，对洁面产品的要求其实就是把脸洗干净的同时又不会感到干燥。
控油抗痘任务艰巨
随着温度的提高，油性痘痘肌肤的护肤烦恼也越来越多，油光总是挂在脸上，痘痘也此起彼伏不请自来，所以这个夏天，治痘控油任务艰巨，赶快来看护肤夏令营为你罗列的解决之道！
深入保湿才能真正控油
夏日，气温每升高1℃，皮肤油脂的分泌就会增加10%；另外，高温、空调、擦汗、室内外温差大等，都会令皮肤水分大量流失，并令皮肤的天然保护屏障——水脂膜出现“漏洞”，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂，来填补“漏洞”，令皮肤更油。如果不能及时地补水，就会使多油的状况愈演愈烈，导致皮肤饱受多油造成的毛孔粗大、黑头、痘痘增多等困扰。
成人痘还是青春痘？
与容易出现在T字区的青春痘不同，成人痘容易长在脸部轮廓线和嘴唇周围，成人痘的起因很多，与内分泌和精神压力都有关系；所以要护理成人痘需要有一定耐心，不仅要对肌肤表面进行护理，精神上的放松也是关键。
所以，要为皮肤控油，首先应该为皮肤补水，夏天的补水功课基本秉持补水不补油的原则，但要做到保湿与无油兼得谈何容易，往往为肌肤补水了，却无法将水分封存住。所以在配方中同时蕴含“补水剂”和“锁水剂”就显得尤为重要。玻尿酸作为肌肤的强效保湿剂，有了更细致的划分：玻尿酸大分子，专门停留在肌肤表面，保护角质层的水润；而玻尿酸胜肽，则可以穿过角质层，实现深度保湿。
毛孔阻塞才是长痘真相
很多人认为，夏季痘痘频发的原因是在于“油田”，其实，面部出油只是导火线，毛孔阻塞才是元凶。因此，卸妆彻底，清洁彻底才不会让残妆堵住皮脂通道，告别“痘花妹”的下场。
想要尽快摆脱痘痘的困扰，酸性药膏是必备。而不同的痘痘肌又适合不同的酸，杜鹃花酸可以应对暗沉痘疤肌肤，常见的A酸是油性痘痘肌的克星，而常被添加在洁面乳中的水杨酸对付偶发粉刺最有效。
胸口后背居然也长痘？
其实，这些部位都是皮脂腺集中的区域，一定要多注意保持清洁，脸上容易长痘的人，身体上也经常会分泌过多的油脂，彻底清洁皮脂和汗液是重点。因为出汗会造成皮脂腺活跃，所以尽量选择穿吸水性高的贴身衣物，不要让肌肤处于闷热的状态下。
治痘控油实用Q&A
Q1油性肌肤真的比较不容易老吗？
A：以皮肤年龄来看，并没有所谓的油性皮肤比较不容易老的依据。反而油性皮肤所产生的过多皮脂，容易产生酸化的现象，进而造成皮肤老化，因此油脂分泌过多的面部区域，反而是“促进老化”的危险地带。
Q2同一个地方的痘痘为什么总是反复？
A：很多时候，痘痘虽然消了，但是被堵塞的毛孔现象并没有改善，只要一有炎症，痘痘又会复发，所以要彻底消除痘痘，一定要疏通毛孔，定期进行毛孔清理，对油性肌肤很重要。
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掌握有效时间，晒后修复很简单
晒后6～8小时都算是晒后急救期，若能在这段时间予以肌肤正确保养，可大大减少变黑变老以及晒伤情况。晒后72小时算是晒后黄金期，可针对曝晒程度予以肌肤不同护肤方式，例如补水、美白或修复，改善皮肤因晒了大量紫外线造成的老化现象，迅速恢复晒前肌肤状况。
晒后急救怎么做？
状况1：发红发烫
当你感觉皮肤被晒得发红，摸起来明显发烫，但并没有疼痛感时，属于轻微晒伤。只要先用凉水清洗脸部，再用冰镇过的晒后修护面膜敷在发烫处15～20分钟即可。如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉浸透矿泉喷雾敷在发红部位直到彻底镇静肌肤。除了用晒后面膜冰镇以外，先停用精华等护肤品，只在清洁后用成分简单的保湿产品就足够。
状况2：疼痛红肿
当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于有明显红肿，这时候肌肤已经处于晒伤状态了。最直接有效的方法就是冰敷（和状况1相同）。镇静皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀涂抹在肌肤上，要完全盖住晒伤部位；红肿之后的肌肤很容易干燥紧绷，建议将保湿面膜剪成合适的大小贴到红肿部位，并取比平时多几倍的保湿润肤霜涂抹于面部或身体，按摩几分钟，没有吸收掉的用毛巾轻轻拭去。
状况3：脱皮起水泡
更严重的晒伤会导致脱皮起水泡，请停止使用任何护肤品，还要避免摩擦，否则会使水泡破裂。最好直接去挂皮肤科，经由医生诊断后，再涂上消炎药膏。如果出游在外不具备医疗条件，可以用松软的消毒棉棒沾上冰水轻轻地拍打肌肤，尽量不要弄破水泡；痊愈之前避免使用护肤品。
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夏日露肤美体进行时
终于到了天经地义展示窈窕身材的季节了，每个姑娘的露肤程度在一定程度上正说明了其自信程度，做好身体的每一寸护理工作，才能毫不犹豫地露出美背和长腿！
身体防晒不要忽略哦
很多女生脸部防晒很到位，身体却总是马马虎虎，认为只有在海边度假的时候才需要。平时上下班途中，虽然在户外时间不长，但是在阳光下暴晒也会伤害身体肌肤，等很多姑娘反应过来的时候后颈部位以及手臂已经完全晒黑，这个时候想要补救已经来不及了；所以每天出门前，裸露在外的肌肤一定要涂上高倍防晒产品，如果觉得黏糊糊的产品会粘在衣服上不太舒服，选择轻薄的防晒喷雾最适合，最好能随身携带，做到随时补涂。
各种脱毛方式小技巧
除毛刀
使用在身体的除毛刀，基本以电动美体除毛刀为主。除毛的时候最好先把想除毛的部位打湿，或擦上一点乳液再进行除毛，这样可减少肌肤被刮伤的风险。
tips：
润滑皮肤可以使用除毛泡沫，或者保湿啫喱。
蜜蜡脱毛
将蜜蜡涂抹在要除毛的部位后，覆盖上一层棉布，等蜜蜡干燥凝固后，以撕除的方式将毛发去除。
tips：
毛发需有一定的长度，效果才会好，若温度过高可能会有烫伤的危险，使用时需谨慎。
化学除毛剂
像是脱毛膏、除毛摩丝，这类利用化学药剂去除毛发的方式，虽无疼痛感，但操作时要注意时间，避免化学药剂对肌肤造成伤害。
tips：
对于肌肤敏感者，使用前别忘了提前进行测试哦。
镭射除毛
利用镭射光深入肌肤内部，将毛囊中的黑色素破坏，就能停止毛发的生长，属于半永久性的除毛，适用于大范围的除毛，但总共需要做4～6次才能完整除毛。
tips：
因为个人体质不同，而有的人还是会长出一些小毛发，建议可以根据自己体毛量的多少而选择适合自己的疗程。
运动配合纤体产品，事半功倍
很多品牌一到夏天就会都推出纤体产品，很多人都会觉得这些产品完全是鸡肋，根本没有任何作用——其实单纯的涂抹，的确效果不佳，一定要配合运动和按摩才能发挥其真正的功效。
运动前，将纤体产品涂抹在需要的部位进行按摩直到发热，这样能让你的运动起到事半功倍的效果，脂肪消耗的速度更快。
夏日止汗去异味小妙招
事实上，汗水本无色无味，但是如果在皮肤上停留时间过长，促使细菌滋生，就会制造出带有异味的分泌物，所以夏日一定要保持清洁。有关止汗剂，很多人都认为应该在早上出门涂抹才能防止汗液旺盛分泌，其实正确的做法是在前一晚就将止汗剂涂抹在干净皮肤上，因为晚上汗腺的活动力比白天低，所以溶剂可以很好地进入腺管内。
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