怎样摆脱情绪饥饿

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心灵空虚、百无聊赖、精神不振是一种饥饿,医学专家们称之为情绪饥饿。情绪饥饿常产生在生活富足、闲散舒适、无所追求的人群之中,他们无忧无虑,不思进取,活力日减、情感麻木,久之,心情抑郁、烦恼上门、疾病缠身,欢乐远去。怎样才能摆脱情绪饥饿呢?最好是尽力寻找情绪体验的机 Soul empty, bored, sluggish is a kind of hunger, medical experts call it emotional hunger. Emotional starvation often occurs in people who live in abundance, leisure and comfort, the pursuit of the crowd, they are carefree, enterprising, vitality day by day, emotional numbness, a long time, depressed mood, troubles, sickness, joy away . How to get rid of emotional hunger? It is best to try to find the emotional experience of the machine
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