在 2004年，奥运会皮划艇赛场上第一次奏响了中国国歌，孟关良和杨文军成为中国第一块水上项目的金牌获得者。2008年北京奥运会，中国水上项目拿到3枚金牌，除激流回旋外，每个项目都有收获。那是中国水上运动的黄金年华。转眼间，离第一次获得奥运金牌已经过去了12年，即将站在里约奥运会赛场上的中国水上运动各队和当年相比，有了太多差别。
　　帆船帆板：持续发展，老将给力
　　帆船帆板是中国水上运动最早拿到奥运奖牌的项目。1992年，张晓冬在巴塞罗那奥运会上为中国帆船帆板拿到一枚银牌。2004年，殷剑在雅典奥运会上拿到米斯特拉级帆板银牌。2008年，殷剑在北京奥运会上拿到帆板金牌。2012年，徐莉佳实现中国帆船帆板的又一次突破，在激光雷迪尔级帆船项目上拿到一块金牌。中国帆船帆板项目在过去的十几年中一直保持着相当稳定的发展态势。
　　本届奥运会上，中国帆船帆板队依然是水上项目中最有希望夺取金牌的队伍，首当其冲的依然是徐莉佳的激光雷迪尔项目。伦敦奥运之后，由于身体的原因，徐莉佳一直在调养休息，去年才正式复出训练。由于在休养期间一直没有落下体能训练，所以，目前她恢复的速度比较快。
　　和其他运动员不一样，徐莉佳此次依然是和自己的团队单独训练，自己制定训练计划，选择训练场地，寻找合作方。目前，徐莉佳遇到的最大困难就是时间不够，她的对手们准备期长达三四年，而她只有一年。中小风的时候，徐莉佳可以凭借技术站稳脚跟，但是大风天需要高强度体能的时候，徐莉佳就有些吃力了。徐莉佳复出后，世锦赛两站比赛获得第六和第七，欧锦赛获得第六，一些小比赛则在十名左右徘徊。徐莉佳如果在最后阶段恢复好，她清醒冷静的头脑和丰富的比赛经验绝对会帮助她在众多选手中脱颖而出。

　　除了徐莉佳，中国帆船帆板队还有两个夺金点，分别是男子帆板和女子帆板。
　　男女帆板一直是中国帆船帆板队的优势项目，只是陈佩娜这个名字不太为人所知。2005年，陈佩娜凭借优异的成绩进入国家队，今年28岁，是名副其实的老将。由于手腕的伤病，她在2008年和2012年都没能参加奥运会，直到2015年，坚持了10年的陈佩娜才在英国帆船世界杯上一举夺魁。
　　目前，陈佩娜状态良好。她的优势是技术好，体能也不错，里约的风力对她也比较有利，缺点是大赛经验不足，尤其是综合性大赛经验不足。如果能做到处变不惊，本次奥运会陈佩娜很有可能为中国帆板取得好成绩。
　　王爱忱和陈佩娜一样，同样是中国帆板队的老将。2015年，王爱忱获得世界帆板（RS：X）锦标赛男子帆板亚军， 这是中国男子帆板运动员在该项赛事获得的历史最好成绩。和陈佩娜不同，王爱忱已经是第三次踏上奥运会的征程了。北京奥运会上，首次参加国际大赛的王爱忱由于心理压力大、经验不足等原因导致失误，仅获第七名。2012年，王爱忱第二次参加奥运会，赢取奖牌的梦想却再次落空，仅获得RS：X级男子帆板的第十八名，没能弥补北京奥运会留下的遗憾。两次奥运的失利反而让王爱忱遇挫愈勇。很多人以为已经拥有美满小家庭的王爱忱会选择退役，没想到他却坚持了下来，并且一路走向里约奥运会的赛场。不过，王爱忱面临的里约奥运会形势并不轻松，他的竞争对手将是法国、波兰、荷兰等国家的运动员。巴西的小风对王爱忱有利，加上他有两届奥运会的经验，此次很有可能为人们带来意外惊喜。
　　除了这三个项目，在女子470项目中，中国队有可能拿到前六名，进而争取一枚奖牌。有意思的是代表中国队出征女子470级比赛的王晓丽同样是一名老运动员，两年前刚恢复训练，是一位妈妈选手。虽然恢复训练时间不长，但是王晓丽和搭档黄丽珠的成绩一路上扬，整体势头良好。虽然和国外强手相比，拿到金牌的可能性微乎其微，但是如果能够打进奖牌轮，还是有希望向奖牌发起冲击的。
　　皮划艇静水：李强周玉领衔
　　作为为中国获得第一枚奥运会水上金牌的项目，皮划艇静水的日子已没有以前那么好过，在奥运会上再次夺取金牌有相当大的难度。但是在个人项目上，凭借李强和周玉两位选手的能力，还是很有希望冲击奖牌的。
　　2008年奥运会，李强还只是孟关良、杨文军身后默默无闻的小师弟。当时，他技术出众，训练刻苦，被很多人看好。李强没有辜负大家的希望，北京奥运会孟关良、杨文军陆续退役之后，李强成为中国皮划艇队的接班人。遗憾的是没有一个和他匹配的搭档，所以只能更多在单人项目上努力。但是，单人项目要冲击奖牌甚至金牌，难度比双人要大得多。不过，去年世锦赛上，李强在男子200米划艇项目上拿到了一块宝贵的银牌，这让很多人看好他的里约奥运前景。

　　更有意思的是李强的德国教练马丁将和弟子一起参加奥运，但是并非同场竞技。49岁的马丁曾在1988年汉城奥运会和1992年巴塞罗那奥运会上获得过两枚铜牌，本周期开始带李强。由于里约奥运会皮划艇比赛给每个队配置的教练名额有限，没有正式教练资格证的马丁面临去不了现场的尴尬。马丁随后想出了一个好办法，他自己去参加里约奥运会的预选赛，并顺利拿到两个项目的皮划艇参赛资格。届时，马丁将挂着运动员参赛证，为李强做临场指导。前两次奥运会，李强一次获得第六，一次名列第八。此次很可能是李强最后一次出战奥运会。
　　周玉和李强情况类似，由于在国内鲜有对手，所以大部分国内大赛都要自己向自己挑战。里约奥运会上，周玉和队友们将努力向前三名发起冲击。
　　赛艇：形势不容乐观
　　2008年奥运会，中国赛艇拥有五到六个夺金点，由于种种原因，只拿到了女子四人双桨的金牌。如今，中国赛艇想拿到一块金牌，都几乎成了难以完成的任务。
　　目前，中国赛艇队已经拿到了女子单人艇、女子双人单桨、女子双人双桨、女子四人双桨、女子轻量级双人双桨、男子轻量级双人双桨和男子轻量级四人单桨的参赛资格。
　　最有希望在奥运会上冲击奖牌的仍然是女子双桨项目。外教尤塔此前在山东赛艇队执教，经验丰富。通过此前在世界大赛上的表现来看，女子轻量级双人双桨的表现还不错，拿到了今年意大利站世界杯的金牌。这也是中国赛艇队比较有希望冲击奖牌的项目。
　　皮划艇激流回旋：各方差距明显
　　如果说上述项目都有冲击奖牌的希望，那激流回旋项目能够进入决赛，就是不错的表现了。
　　在北京奥运会周期，激流回旋一度具有夺冠的可能。但是，由于当时运动员过于年轻，胡明海/舒俊榕的男子双人划艇没能把握机会创造好成绩，李晶晶虽然发挥了水平，却因为裁判的误判被挡在决赛大门之外。随后，中国的激流回旋可以说风雨多舛，始终没有超过北京奥运周期的表现。
　　里约奥运会，激流回旋队在去年年底之前只拿到一个参赛资格。奥运会上，能够突破自我，创造最好成绩，是中国激流回旋的目标，毕竟在这个项目上，从文化、理念到基础，都和国外有太大的差距。