【摘 要】
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<正>据说到2050年左右,中国老年人口将达全国人口的三分之一,养老问题早已提上日程,养老政策几经修改,然而为晚年这一叶扁舟护航的除了物质保障,更有精神护养。终于从官场风
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<正>据说到2050年左右,中国老年人口将达全国人口的三分之一,养老问题早已提上日程,养老政策几经修改,然而为晚年这一叶扁舟护航的除了物质保障,更有精神护养。终于从官场风浪里退了下来的老顾,就遭遇了人生新问题。心若不安,又如何安度晚年?1老顾每日的生活都是按照一张表在运行:六点起床,洗漱完毕,坐公交去槐园,沿景湖香径快走四圈;迎阳光吐纳300次;做第八套广播体操;撞背500下;打一套陈氏太极拳;吃过早点,去御园买菜;写字;午憩一小时;写字;读书;
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