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通过查阅相关文献,简述八段锦的起源与发展,归纳总结八段锦对人体的功效及作用.习练八段锦对人体健康有积极促进的作用,可有效改善习练者的生理、心理状态,延缓疾病进展,促进伤处机体的自愈,是一种持久、稳定、效果显著、无副作用的治疗方式.
八段锦对人体功效的研究探讨
【摘 要】
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通过查阅相关文献,简述八段锦的起源与发展,归纳总结八段锦对人体的功效及作用.习练八段锦对人体健康有积极促进的作用,可有效改善习练者的生理、心理状态,延缓疾病进展,促进
【机 构】
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长春中医药大学,吉林 长春,130000
【出 处】
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养生保健指南
【发表日期】
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2019年31期
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