夫妻争吵是常有的事。如果争吵升级，造成情感关系紧张，满肚的委屈有时反会积压，双方互不理睬，形成隔阂，即使一方想要和解，也已经无济于事。无论是有声还是无声的争吵，最好的解决方法就是沟通和交流。
　　官能按摩就是一种能有效增加夫妻间情感交流的方法。这是一件非常惬意的事情，只要双方在一起时感到肉体上很舒服，那就很难设想还会争吵，此时再讨论困难的话题就变得容易多了。
　　官能按摩早期主要应用于老年人和不能直接进行性交的群体，其主要目的是开发新的性敏感区域。然而，对于年轻夫妇，官能按摩同样有着积极的意义。在官能按摩的过程中，夫妻双方通过感官的触摸激发性的感觉。同样的，对于部分有残障的人士来说，如果不能直接进行狭义上的性行为（交媾）的话，官能按摩可以通过肌肤的触摸和温柔的按摩，发展新的性敏感区域，同样享受性的愉悦感觉。
　　在人的体表，很多部位的皮肤表面有非常丰富的感觉神经末梢，它们的活动经常引起肉欲的感觉，这种感觉和人们在性交过程中的感觉非常相似。尤其是女性，性敏感区域不仅仅限于性器官，像耳后、脖子、锁骨、腰部、腿部甚至背部，在抚摸下都会大大增加性的敏感程度。男性的耳朵、脖子、腋下、大腿内侧等部位也相对较为敏感。当兴奋感引起呼吸加速，不管有无实质性性行为发生，人的生理变化经由人的认知、心境和态度体验可以创造夫妻双方的吸引力，发展新的性行为模式。所以，官能按摩可以作为一种夫妻间情感交流的方式，也可以把它作为普通夫妻探索彼此深层感受的途径。
　　进行官能按摩的时候，不要去想那些不愉快的事，只要注意对方的肌肤有多柔软、多温暖，用心去体会就是了。双方通过指尖和皮肤的接触体会身体的感觉，目的仅仅是创造彼此之间和谐、轻松、随意的气氛，也不在于激发对方的性反应。所以，应避开乳房、性器官等直接的性敏感区，也不要接吻，否则容易引起性冲动而进入性交阶段。如果有不舒服的感觉要说出来，避免彼此碰触有“痒”、“痛”的感觉，这样才能让对方专心体会。
　　官能按摩的过程中女方可以用手指引，让对方体会到自己的信息，再将他的回应容入到自身的知觉里，通过练习可以让彼此的感觉互相融合。借着手的指引，可以让他知道哪些部位需要轻柔对待，哪些部位可以稍微重一些，或者特别喜欢哪些部位的碰触。在这些练习之后，夫妻可以找到更多能够引起性快感的区域，增加性活动中能够彼此取悦的方式，创造新的交流机会。
　　官能按摩只是夫妻改善关系的一种方式，可以使双方获得更为满意的性生活，创造夫妻对话的机会，明白彼此的需要，促进双方的感情交流。在生活中要有和睦的生活还需要夫妻双方相互磨合，彼此尊重和关爱，建立良好的沟通方式。