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我们把他们的海报贴到床头每日仰望，然而这些明星并不像我们想象中的那么快乐，他们在抑郁的阴影下纷纷中标，仿佛在告诉我们：这里不是那么好玩的。
第10位
大S：老娘要疯啦
一直以来，我们错误地认为只有万事不顺的人才容易抑郁。因此，当大S犯抑郁症的时候，很多人都欢呼雀跃，觉得上帝如此公平。
大S曾经在节目开播前1分钟突然发病，在化妆间摔东西，并且歇斯底里地大喊：“老娘为什么要这么累，老娘要疯啦！”吓得小S手足无措，只好请来徐妈妈开导。
发病原因：人太红、工作太忙、压力太大。
病友：Ella、Hebe。
Ella因工作超负荷，曾在媒体前失控痛哭，说挣够一亿台币就回家休息(应该够了吧)。Hebe更是在被问及如果有人出高价让她剪掉最珍爱的秀发时说：如果剪掉就可以退出娱乐圈的话，我愿意!
排解方法：不晓得有多少二线明星在羡慕她们可以有如此高的人气和如此多挣钱的机会呢，建议她们先清净一段时间，尝尝远离娱乐一线的感觉，相信她们就会很快感慨生活不易。
抑郁指数：★★★
第9位
何耀珊：我的眉头是这样皱起来的
娱乐圈里10个抑郁者9个都会说自己是被工作所累，像何耀珊这样承认自己为情所困而导致抑郁的并不多。
个性好强的何耀珊爱钻牛角尖，无论是学业还是恋爱都一定要追求完美。16岁那年，她一年里结交了42个男朋友，但没有一人能让她感动，慢慢地她就患上了抑郁症，几个月不出家门，甚至拒绝在媒体面前拍照。她感慨道：“你看看我的照片，我的眉头是这样皱起来的。”
发病原因：爱情受挫，丘比特之箭总是射偏。
病友：那英。
内地歌坛一姐那英因与足坛浪子高峰那段著名的情感纠葛而遭受巨大挫折，终日抑郁寡欢。
排解方法：借用当事人何耀珊的一句话：“每个人都有重生的机会。”爱情这回事既可以走性感路线，也可以走妩媚路线，但千万别走偏执路线。尝试一段单身生活，再认真开始另一段感情，这未尝不是一件好事。
抑郁指数：★★★
第8位
憨豆先生：连金钱也不能让我快乐
提起罗万·阿特金森很多人都不知道，可一说他扮演的“憨豆先生”大家便都很熟悉了。在观众心中，喜剧明星都是乐死的，没有抑郁死的。而这位英国身价最高的喜剧明星却因自己主演的影片受到影评家的猛烈批评而倍感压抑，由此患上抑郁症，不得不接受治疗。
发病原因：受专家指责，事业不顺。
病友：美国喜剧大师金·凯瑞。
与他高达2500万美元的片酬相比，其《新抢钱夫妻》的北美票房仅有1亿美元显然不尽人意，以至美国娱乐杂志《Entertalnment WeekIy》点名指金·凯瑞名不副实。这让金·凯瑞很不高兴，一度抑郁不已。
排解方法：除了说服自己凡事看淡点还真没有别的方法。解铃终需系铃人，正视自己才是解决问题之道。
抑郁指数：★★★
网路上有这样一群人，他们在虚拟空间里建立了自已的族群——郁闷的七楼半，希望藉由在这里发表文字来摆脱生活所带来的抑郁、不快。
在纷繁热闹的娱乐圈，我们习惯在娱乐版看到他们的消息，习惯看到他们在戏里戏外都履行娱乐大众的使命。只是娱人者未必能自娱，表面的星光灿烂并不能改变背后是和你我一样的血肉之躯，或为名利所困。或为情事所扰……因此，面对抑郁这种在人群中发病率高达10％的常见病时，明星也不能免疫。
第七位
王杰：靠酗酒和赌博排遣压力
王杰曾经用伤情的歌声打动了无数人，也唱出了自己的孤独。由于复出后事业不佳，心理落差大到不可弥补，于是他靠酗酒和赌博排遣压力，还患上了厌食症。
工作量大减，导致他的收入也大不如前，风光时赚到的过亿财产全在赌场输掉，甚至有人发现他在个人网页上变卖家当。最近，他又因戒不掉赌博恶习加上抑郁症复发，每晚都在酒吧借酒浇愁，被记者拍到时更是破口大骂。
发病原因：工作不如意。心理失衡。
病友：蓝心湄。
结束在台视主持的《台湾风云榜》之后，她对20年的演艺生涯完全失去自信，认为这个圈子已经不再需要她，观众也不再喜欢她的表演方式，因此想从此销声匿迹。
排解方法：面对困境，只有两条路可走：弱者宣布放弃，强者继续前行。难道还有其他的选择吗？
抑郁指数：★★★★★
第6位
郑秀文：我没心思继续下去
屡被传患癌的郑秀文久未露面，最近她更是突然改掉电话号码避世。曾志伟曾在公开场合透露当年梅艳芳去世对郑秀文打击巨大，一度令她萌生退意，连加盟新唱片公司的记者会也被她以私人理由压后。
发病原因：厌倦娱乐，消极避世，典型的中国式抑郁。
病友：王祖贤。
王相贤前两年复出影坛，并签约其经理人公司旗下准备大展举脚。可没想到她却突然避不见人，而且不断推掉广告，将高额酬劳拒之门外。
排解方法：单独休息不一定是好办法，既然心情如此郁闷干脆找个知己做垃圾筒来倾诉吧，
抑郁指数：★★★★★
第5位
李恩珠：我是热情燃烧殆尽的火花
这位主演过《太极旗飘扬》的韩国女星抑郁发病之后最终选择了自杀，据说抑郁症患者的自杀是自己无法控制的。在大红之后选择结束自己，李恩珠就是火花，燃烧热情之后悄然地离开了喜爱她的观众。
发病原因：无法摆脱的抑郁情结。
病友：陈宝莲、倪敏然。
陈宝莲2002年在上海因抑郁而跳楼自杀，遗下当时刚满月的男婴。倪敏然曾出演过戏剧作品《干禧夜，我们说相声》，偶像剧《斗鱼》等，2005年于台湾宜兰家中自杀。
排解方法：物理运动刺激神经是绝佳的办法。美国亚利桑那州的一家诊疗中心曾为众多明星进行过心理治疗，并倡导彼此相互帮助，医生表示，在帮助其他病人的同时有助于更好地认识自己，从而缓解症状。
抑郁指数：★★★★★
第4位
朴树：哥们儿，我又崩溃了
有人说，由于朴树的存在，很多不快乐的灵魂被唤醒了。可是，这位唤醒他人灵魂的人却是圈内著名的抑郁症患者，犯病时经常用“嗯、啊”两字来回答，或者干脆置之不理，呆若木鸡。好友宋柯说他经常会接到朴树的电话：“哥们儿，我又崩溃了。”
发病原因：我们不知道是什么原因，难道这就是传说中的天生偏执狂?
病友：暂时空缺。
朴树的抑郁症状确实比较另类。
排解方法：不明原因，自然也不知方法何在。相信与其个人性格有很大关系。
抑郁指数：★★★★★★
第3位
崔永元：我就是太有责任感了
这位举国皆知的抑郁症患者，最近又将自己的失眠时间从凌晨6点刷新到早晨9点。他说如果作为一个抑郁症患者，最好的出路是自杀，但作为一名新闻工作者，他又不能将这 样的话说出口，必须要有社会责任感。
发病原因：凡事太认真，让自己难以解脱。
病友：窦唯。
在这个全民娱乐的年代，窦唯对音乐的坚持显得那么格格不入、那么偏执，他不停地被误解被娱乐，终于忍无可忍，一把怒火表达了心中的郁闷。
排解方法：抑郁根深蒂固，很难轻易地改变自己的想法，因此要做好同抑郁抗争到底、长期作战的决心。
抑郁指数：★★★★★★★★
第2位
张国荣：我是一只自由鸟
每年张国荣的凭吊者都会到香港文华酒店望一望，时间会抹掉记忆，但抹不掉“荣迷”一直以来的怀念。怀念有时候是一种徒劳的姿态，可也是我们唯一的方法。
哥哥曾说：“我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直飞呀飞呀，飞累了就在风里睡觉。这种鸟一辈子只能下地一次，而那一次就是它死亡的时候。”
发病原因：有拍电影入迷的说法，也有说是感情原因，至于到底是什么，我们都能理解。
病友：无。
没有谁可以像哥哥般演绎什么叫“风华绝代”。
排解方法：英年早逝是他的命运，如果真的想求得心中静所，潜心向佛不失为良策。
抑郁指数：★★★★★★★★★
第1位
玛丽莲·梦露：最大牌最性感最牛的抑郁明星
长期以来，好莱坞有关梦露的传记一直都把她描述成一位孤独无友、性格内向，感情抑郁的女郎。她也是娱乐圈里最大牌最性感最牛的抑郁明星。
发病原因：孤独的童年，短暂的爱情。
病友：迈克尔·杰克逊。
对他虐童、整容的指责从来没有停止过，而他内心的真实想法又有几人能知呢？
排解方法：凡夫俗子能对巨星提出什么建设性的排解方法？他们也许真的本不属于这个世界。
抑郁指数：★★★★★★★★★★
(注：抑郁指数10颗星为最高)
写到这里，我突然发现林夕的《开到荼靡》简直就是一首写给抑郁症患者的歌。娱乐圈证明了什么叫开到荼靡，什么叫高处不胜寒，什么叫越热闹的地方越孤独。
你是否担心自己也抑郁
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的Davld D·Burns博士设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”，它可帮助你快速诊断出自己是否存在抑郁症状。
来测一测吧——请在符合你情绪的项上打分：没有O，轻度1，中度2，严重3。
TIPs：抑郁症标准测试题
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康7
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死?
请算出你的总分并评价自己的抑郁程度——
0～4分。没有抑郁症；
5～10分，偶尔有抑郁情绪；
11～20分，有轻度抑郁症：
21～30分，有中度抑郁症；
31～45分，有严重抑郁症。
中度和严重抑郁症要立即到心理专科接受专业诊治。
第10位
大S：老娘要疯啦
一直以来，我们错误地认为只有万事不顺的人才容易抑郁。因此，当大S犯抑郁症的时候，很多人都欢呼雀跃，觉得上帝如此公平。
大S曾经在节目开播前1分钟突然发病，在化妆间摔东西，并且歇斯底里地大喊：“老娘为什么要这么累，老娘要疯啦！”吓得小S手足无措，只好请来徐妈妈开导。
发病原因：人太红、工作太忙、压力太大。
病友：Ella、Hebe。
Ella因工作超负荷，曾在媒体前失控痛哭，说挣够一亿台币就回家休息(应该够了吧)。Hebe更是在被问及如果有人出高价让她剪掉最珍爱的秀发时说：如果剪掉就可以退出娱乐圈的话，我愿意!
排解方法：不晓得有多少二线明星在羡慕她们可以有如此高的人气和如此多挣钱的机会呢，建议她们先清净一段时间，尝尝远离娱乐一线的感觉，相信她们就会很快感慨生活不易。
抑郁指数：★★★
第9位
何耀珊：我的眉头是这样皱起来的
娱乐圈里10个抑郁者9个都会说自己是被工作所累，像何耀珊这样承认自己为情所困而导致抑郁的并不多。
个性好强的何耀珊爱钻牛角尖，无论是学业还是恋爱都一定要追求完美。16岁那年，她一年里结交了42个男朋友，但没有一人能让她感动，慢慢地她就患上了抑郁症，几个月不出家门，甚至拒绝在媒体面前拍照。她感慨道：“你看看我的照片，我的眉头是这样皱起来的。”
发病原因：爱情受挫，丘比特之箭总是射偏。
病友：那英。
内地歌坛一姐那英因与足坛浪子高峰那段著名的情感纠葛而遭受巨大挫折，终日抑郁寡欢。
排解方法：借用当事人何耀珊的一句话：“每个人都有重生的机会。”爱情这回事既可以走性感路线，也可以走妩媚路线，但千万别走偏执路线。尝试一段单身生活，再认真开始另一段感情，这未尝不是一件好事。
抑郁指数：★★★
第8位
憨豆先生：连金钱也不能让我快乐
提起罗万·阿特金森很多人都不知道，可一说他扮演的“憨豆先生”大家便都很熟悉了。在观众心中，喜剧明星都是乐死的，没有抑郁死的。而这位英国身价最高的喜剧明星却因自己主演的影片受到影评家的猛烈批评而倍感压抑，由此患上抑郁症，不得不接受治疗。
发病原因：受专家指责，事业不顺。
病友：美国喜剧大师金·凯瑞。
与他高达2500万美元的片酬相比，其《新抢钱夫妻》的北美票房仅有1亿美元显然不尽人意，以至美国娱乐杂志《Entertalnment WeekIy》点名指金·凯瑞名不副实。这让金·凯瑞很不高兴，一度抑郁不已。
排解方法：除了说服自己凡事看淡点还真没有别的方法。解铃终需系铃人，正视自己才是解决问题之道。
抑郁指数：★★★
网路上有这样一群人，他们在虚拟空间里建立了自已的族群——郁闷的七楼半，希望藉由在这里发表文字来摆脱生活所带来的抑郁、不快。
在纷繁热闹的娱乐圈，我们习惯在娱乐版看到他们的消息，习惯看到他们在戏里戏外都履行娱乐大众的使命。只是娱人者未必能自娱，表面的星光灿烂并不能改变背后是和你我一样的血肉之躯，或为名利所困。或为情事所扰……因此，面对抑郁这种在人群中发病率高达10％的常见病时，明星也不能免疫。
第七位
王杰：靠酗酒和赌博排遣压力
王杰曾经用伤情的歌声打动了无数人，也唱出了自己的孤独。由于复出后事业不佳，心理落差大到不可弥补，于是他靠酗酒和赌博排遣压力，还患上了厌食症。
工作量大减，导致他的收入也大不如前，风光时赚到的过亿财产全在赌场输掉，甚至有人发现他在个人网页上变卖家当。最近，他又因戒不掉赌博恶习加上抑郁症复发，每晚都在酒吧借酒浇愁，被记者拍到时更是破口大骂。
发病原因：工作不如意。心理失衡。
病友：蓝心湄。
结束在台视主持的《台湾风云榜》之后，她对20年的演艺生涯完全失去自信，认为这个圈子已经不再需要她，观众也不再喜欢她的表演方式，因此想从此销声匿迹。
排解方法：面对困境，只有两条路可走：弱者宣布放弃，强者继续前行。难道还有其他的选择吗？
抑郁指数：★★★★★
第6位
郑秀文：我没心思继续下去
屡被传患癌的郑秀文久未露面，最近她更是突然改掉电话号码避世。曾志伟曾在公开场合透露当年梅艳芳去世对郑秀文打击巨大，一度令她萌生退意，连加盟新唱片公司的记者会也被她以私人理由压后。
发病原因：厌倦娱乐，消极避世，典型的中国式抑郁。
病友：王祖贤。
王相贤前两年复出影坛，并签约其经理人公司旗下准备大展举脚。可没想到她却突然避不见人，而且不断推掉广告，将高额酬劳拒之门外。
排解方法：单独休息不一定是好办法，既然心情如此郁闷干脆找个知己做垃圾筒来倾诉吧，
抑郁指数：★★★★★
第5位
李恩珠：我是热情燃烧殆尽的火花
这位主演过《太极旗飘扬》的韩国女星抑郁发病之后最终选择了自杀，据说抑郁症患者的自杀是自己无法控制的。在大红之后选择结束自己，李恩珠就是火花，燃烧热情之后悄然地离开了喜爱她的观众。
发病原因：无法摆脱的抑郁情结。
病友：陈宝莲、倪敏然。
陈宝莲2002年在上海因抑郁而跳楼自杀，遗下当时刚满月的男婴。倪敏然曾出演过戏剧作品《干禧夜，我们说相声》，偶像剧《斗鱼》等，2005年于台湾宜兰家中自杀。
排解方法：物理运动刺激神经是绝佳的办法。美国亚利桑那州的一家诊疗中心曾为众多明星进行过心理治疗，并倡导彼此相互帮助，医生表示，在帮助其他病人的同时有助于更好地认识自己，从而缓解症状。
抑郁指数：★★★★★
第4位
朴树：哥们儿，我又崩溃了
有人说，由于朴树的存在，很多不快乐的灵魂被唤醒了。可是，这位唤醒他人灵魂的人却是圈内著名的抑郁症患者，犯病时经常用“嗯、啊”两字来回答，或者干脆置之不理，呆若木鸡。好友宋柯说他经常会接到朴树的电话：“哥们儿，我又崩溃了。”
发病原因：我们不知道是什么原因，难道这就是传说中的天生偏执狂?
病友：暂时空缺。
朴树的抑郁症状确实比较另类。
排解方法：不明原因，自然也不知方法何在。相信与其个人性格有很大关系。
抑郁指数：★★★★★★
第3位
崔永元：我就是太有责任感了
这位举国皆知的抑郁症患者，最近又将自己的失眠时间从凌晨6点刷新到早晨9点。他说如果作为一个抑郁症患者，最好的出路是自杀，但作为一名新闻工作者，他又不能将这 样的话说出口，必须要有社会责任感。
发病原因：凡事太认真，让自己难以解脱。
病友：窦唯。
在这个全民娱乐的年代，窦唯对音乐的坚持显得那么格格不入、那么偏执，他不停地被误解被娱乐，终于忍无可忍，一把怒火表达了心中的郁闷。
排解方法：抑郁根深蒂固，很难轻易地改变自己的想法，因此要做好同抑郁抗争到底、长期作战的决心。
抑郁指数：★★★★★★★★
第2位
张国荣：我是一只自由鸟
每年张国荣的凭吊者都会到香港文华酒店望一望，时间会抹掉记忆，但抹不掉“荣迷”一直以来的怀念。怀念有时候是一种徒劳的姿态，可也是我们唯一的方法。
哥哥曾说：“我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直飞呀飞呀，飞累了就在风里睡觉。这种鸟一辈子只能下地一次，而那一次就是它死亡的时候。”
发病原因：有拍电影入迷的说法，也有说是感情原因，至于到底是什么，我们都能理解。
病友：无。
没有谁可以像哥哥般演绎什么叫“风华绝代”。
排解方法：英年早逝是他的命运，如果真的想求得心中静所，潜心向佛不失为良策。
抑郁指数：★★★★★★★★★
第1位
玛丽莲·梦露：最大牌最性感最牛的抑郁明星
长期以来，好莱坞有关梦露的传记一直都把她描述成一位孤独无友、性格内向，感情抑郁的女郎。她也是娱乐圈里最大牌最性感最牛的抑郁明星。
发病原因：孤独的童年，短暂的爱情。
病友：迈克尔·杰克逊。
对他虐童、整容的指责从来没有停止过，而他内心的真实想法又有几人能知呢？
排解方法：凡夫俗子能对巨星提出什么建设性的排解方法？他们也许真的本不属于这个世界。
抑郁指数：★★★★★★★★★★
(注：抑郁指数10颗星为最高)
写到这里，我突然发现林夕的《开到荼靡》简直就是一首写给抑郁症患者的歌。娱乐圈证明了什么叫开到荼靡，什么叫高处不胜寒，什么叫越热闹的地方越孤独。
你是否担心自己也抑郁
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的Davld D·Burns博士设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”，它可帮助你快速诊断出自己是否存在抑郁症状。
来测一测吧——请在符合你情绪的项上打分：没有O，轻度1，中度2，严重3。
TIPs：抑郁症标准测试题
1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2、泄气：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、内疚：你是否对任何事都自责？
6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9、丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
10、自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力？
11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？
12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？
13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14、臆想症：你是否经常担心自己的健康7
15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死?
请算出你的总分并评价自己的抑郁程度——
0～4分。没有抑郁症；
5～10分，偶尔有抑郁情绪；
11～20分，有轻度抑郁症：
21～30分，有中度抑郁症；
31～45分，有严重抑郁症。
中度和严重抑郁症要立即到心理专科接受专业诊治。