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<正> 1、转身鞭拳的基本技术从实战姿势开始,左脚向前跨进半步并内扣,右脚抬起以腰带动身体右后转体,同时后拳屈肘挥臂击出力达拳背。动作要点:转体要以腰为轴,以头领衔,击打要有鞭打力量。
转身鞭拳的攻防技术
【摘 要】
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<正> 1、转身鞭拳的基本技术从实战姿势开始,左脚向前跨进半步并内扣,右脚抬起以腰带动身体右后转体,同时后拳屈肘挥臂击出力达拳背。动作要点:转体要以腰为轴,以头领衔,击打
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2003年11期
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