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失眠到底有多痛苦,恐怕只有经历过的人才知道.著名主持人崔永元曾说过:“只有能睡得好的人才有梦想,我的中国梦就是睡好觉.”随着现如今生活节奏的加快,越来越多的人在饱受失眠的痛苦.如何才能快速入睡,这里为大家做了几点小小建议,不妨尝试一下.
快速入睡的小方法
【摘 要】
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失眠到底有多痛苦,恐怕只有经历过的人才知道.著名主持人崔永元曾说过:“只有能睡得好的人才有梦想,我的中国梦就是睡好觉.”随着现如今生活节奏的加快,越来越多的人在饱受失
【出 处】
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开卷有益（求医问药）
【发表日期】
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2021年6期
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