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在新课改的实施下，体育教学逐渐成为教育教学和人们所关注的热点，因为体育教学既可以使学生掌握运动技能，又能增强身体素质。目前由于学生学习科目较多，课业繁重，因此体育课对于他们来说还是比较受欢迎的。学生不仅能在体育课上得到一些放松，同时也能拓宽自己的体育运动和兴趣爱好，健全身体素质和健康体质。但是传统的体育教学模式重知识轻实践，以及学校对体育教学的忽视争隋况依然存在，因此如何提高体育教学效率成为体育教学的重要目标。