新加坡在2000年左右步入老龄化社会，“乐龄人士”（新加坡对老年人的称呼）占总人口的20%，是亚洲国家中老龄化速度较快的国家之一。我于2004年来到新加坡居住，在这里结识了许多“乐龄人士”，他们的生活态度，如新加坡常年翠绿的植物一样，富有活力！
　　75岁的黄先生有2个儿子、1个女儿。星期天，儿子和女儿都会回家看看。但他们却不像我们中国子女那样，由爱人陪同、领着孩子，赶回家吃爸爸妈妈做的一桌好饭，而是三个子女轮流把父母带出去吃饭、游玩，因此，哪里有演出，哪里有最时尚的东西，这老两口一定会在第一时间知道。
　　平时，黄先生最大的爱好就是养热带鱼，黄先生说他看着鱼儿无忧无虑的样子，自己也会快活起来。黄先生的妻子年轻时就喜欢运动和旅游，他俩一年里，至少有半年时间要在外面游玩。这些年，俩人几乎走遍了全世界。
　　我在公园晨练时认识了80多岁的罗先生和他的妻子，他俩看起来特别精神，多年来，每天早晨，他俩都一起手拉着手来到公园，或跳跳舞，或做做操，然后一起去菜场买菜，买完菜后再一起去大排档吃早餐。他俩形影不离，365天，天天如此。
　　罗先生和妻子是积极的“乐义人士（老年志愿者）”。许多新加坡老年人愿意走出家门，为社会和一些需要帮助的孤独老人做些力所能及的事。平时，在教堂里、社区里做义工，是他们生活中的重要内容之一。一来，助人为乐；二来，有个精神寄托；三来，可以证明自己仍有“用武之地”。罗先生这样说：“我们现在只要头脑、手脚还灵活，就应该多帮助那些需要帮助的人。假如有一天我们也病得不能動了，也会有人来帮助我们的。因为生命的价值就在于分享与关怀。”
　　（摘自《老同志之友》 杨淼/文）