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期刊论文
户外运动先看空气质量
户外运动先看空气质量
来源 :家庭健康:医学科普 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kaixinlfy
【摘 要】
:
运动可以改善心肺功能,增强人体免疫力,还可以使人精神愉快、心情舒畅。然而部分城市空气污染形势严峻、雾霾天气频发,空气质量已成为人们开展室外休育锻炼不得不考虑的重要因素
【作 者】
:
鲁智勇
【机 构】
:
国家体育总局体育医院
【出 处】
:
家庭健康:医学科普
【发表日期】
:
2017年2期
【关键词】
:
空气质量
户外运动
人体免疫力
心肺功能
精神愉快
心情舒畅
形势严峻
空气污染
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运动可以改善心肺功能,增强人体免疫力,还可以使人精神愉快、心情舒畅。然而部分城市空气污染形势严峻、雾霾天气频发,空气质量已成为人们开展室外休育锻炼不得不考虑的重要因素。
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