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头顶是湛蓝的天空，身边是皑皑的白雪世界，呼吸着冬季特有的新鲜冰爽空气，这一切都伴随着自己在滑雪道上的飞驰越发美好起来。滑雪这项速度与激情并存的运动受到越来越多人的热捧。
相关政策法规
相关政策法规：国际雪联，全称国际滑雪联合会The International Ski Federation，于1924年2月2日在法国成立，《国际雪联10条安全准则》规定了滑雪者应该遵循的行为准则。对应的中国雪协，全称中国滑雪协会Chinese Ski Association，成立于1981年，并于1981年5月加入国际滑雪联合会。
警示案例
2012年3月18日，距离旧金山以北约300公里的太浩湖塞拉滑雪场，一名来自沙加缅度黄金河的54岁华人胡毅伟（音译）不幸遇难。警方表示，滑雪者在一个由地下水形成的深坑里发现了胡毅伟的遗体。同日，距离旧金山以南约309公里的佛雷斯诺中国峰山脉滑雪场，一名滑雪者头冲下栽进深雪，再也没能出来。滑雪场发言人说，这名遇难者窒息而亡。
如何避免易发事故
正规滑雪场安全有保障。因滑雪撞伤摔伤的患者不少都是因为滑雪场的安全隐患造成的。雪场里滑雪者过于密集，雪道秩序混乱是造成以外的罪魁祸首。在选择滑雪场的时候，一定要选择设施较全，安全性更高的正规滑雪场。尤其是对于初学者来说，出现意外伤害的可能性比较大，一旦发生意外，配套设施齐全的雪场，对伤员进行及时救助更有帮助。
量力而行很重要。在滑雪的时候，滑雪者应当仔细观察周围行径，随时调整个人行进的速度，遇到雪道交叉，要尽量避免撞人，从而保护自己和他人的安全。首先要选择适合的滑道，初学者千万别逞能到中高级滑道，很多初学者都是因为没有正确衡量自己的水平，到中高级滑道寻求刺激，从而发生意外的。第二，在滑雪中途尽量别停下来休息，尤其不要在路中间停留，这样很容易被速度快的滑雪者撞到。第三，滑雪的时候不要离同伴太近，不然容易被伤到或者伤到别人。
动作要领须记牢。一般初学者最好选择教练陪护，在保证安全的同时掌握正确的滑雪动作要领。在平地滑行时，双板要保持与肩同宽，两只雪杖支撑在身体的两侧，从山坡上往下滑行，初学者应该采用内八字滑行的姿势，身体向前倾，与雪道保持90度角。滑雪摔跤是初学者不可避免的，不过摔跤也是有技术的，不要往后摔，这样立着摔容易摔到后脑，有些人在摔到地面时容易造成暂时性的休克。另外，在滑行时，有控制不了的情况，一定要大声的喊叫，给前方的滑雪者一个警惕，有很多人都是无声无息地撞到别人，这样受伤的几率比较高。
体验者： 尹珊（滑雪爱好者）
冬天一到，朋友们就邀请我去滑雪。
我们一行八人，扛着滑雪板和雪撬，跟着滑雪教练来到滑雪场，像小学生一样围着教练听他讲解滑雪要领。我边听边迫不及待地站在滑雪板上前后动起来，听完讲解我已围着教练走了一圈，然后我们散开在平地上学走步。有几个人刚走几步就一只滑雪板蹬出去另一只跟不上被自己绊倒了，我们赶紧嘻嘻笑着去拽她们，结果帮忙的也被倒地的给拽倒了，我们立时笑做一团，并明白了第一个滑雪的道理，就是要“见倒不救”，到时自有工作人员来帮助。
我们在平地上来回走着，看到那些从滑雪坡上潇洒飞驰而下的身影，也想去尝试一下，滑雪教练看出我们的意思，带着我们上斜坡了，在拉着传送棒上坡时，一个同伴没有站直身体，一下子倒在地上，教练赶紧把她拽到一边，并告诉我们一定要站直，后边的人都接受了教训，顺利上了第一个斜坡。我自告奋勇的要教练教我，他让我开始滑下来，并让我的两只滑雪板后部使劲往外打开，前部里收，双脚使劲往外蹬，滑雪板里侧着地，他说这就是下滑的基本动作，两只滑雪板后部往外打开的角度越大，滑速越慢，相反则加速，而且记住身体中心要前移，身体不能左右摇晃，转方向时屁股向另一侧倾斜，但身子不要动，否则重心不稳就会摔倒。在教练带领下，我蜗牛一般向前滑，终于顺利的下了斜坡。
再次站回斜坡心里痒痒，心一横雪撬一点就从坡上冲下去了，我记住了教练说的重心前移的话，但我忘记怎么转方向了，滑着滑着方向就偏了，冲着斜坡一侧的雪堆就冲过去，我一慌左腿用力左滑雪板便冲到前面整个身体失去控制，一屁股坐地下，靠着惯性滑出好远，溅出的雪屑喷了我一脸，疼倒是不疼，就是觉得没面子，整个人站站不起来爬爬不起来，只能可怜巴巴的等服务生来救我。我还想再试一次高坡滑雪的感觉，但时间已经不早，我们还要赶近两个小时的路程回家，于是恋恋不舍的离开滑雪场。在回家的路上，我们还意犹未尽的谈论滑雪的感觉，做着下一次何时来的打算，耳边似乎还萦绕着滑雪场的欢声笑语。
相关政策法规
相关政策法规：国际雪联，全称国际滑雪联合会The International Ski Federation，于1924年2月2日在法国成立，《国际雪联10条安全准则》规定了滑雪者应该遵循的行为准则。对应的中国雪协，全称中国滑雪协会Chinese Ski Association，成立于1981年，并于1981年5月加入国际滑雪联合会。
警示案例
2012年3月18日，距离旧金山以北约300公里的太浩湖塞拉滑雪场，一名来自沙加缅度黄金河的54岁华人胡毅伟（音译）不幸遇难。警方表示，滑雪者在一个由地下水形成的深坑里发现了胡毅伟的遗体。同日，距离旧金山以南约309公里的佛雷斯诺中国峰山脉滑雪场，一名滑雪者头冲下栽进深雪，再也没能出来。滑雪场发言人说，这名遇难者窒息而亡。
如何避免易发事故
正规滑雪场安全有保障。因滑雪撞伤摔伤的患者不少都是因为滑雪场的安全隐患造成的。雪场里滑雪者过于密集，雪道秩序混乱是造成以外的罪魁祸首。在选择滑雪场的时候，一定要选择设施较全，安全性更高的正规滑雪场。尤其是对于初学者来说，出现意外伤害的可能性比较大，一旦发生意外，配套设施齐全的雪场，对伤员进行及时救助更有帮助。
量力而行很重要。在滑雪的时候，滑雪者应当仔细观察周围行径，随时调整个人行进的速度，遇到雪道交叉，要尽量避免撞人，从而保护自己和他人的安全。首先要选择适合的滑道，初学者千万别逞能到中高级滑道，很多初学者都是因为没有正确衡量自己的水平，到中高级滑道寻求刺激，从而发生意外的。第二，在滑雪中途尽量别停下来休息，尤其不要在路中间停留，这样很容易被速度快的滑雪者撞到。第三，滑雪的时候不要离同伴太近，不然容易被伤到或者伤到别人。
动作要领须记牢。一般初学者最好选择教练陪护，在保证安全的同时掌握正确的滑雪动作要领。在平地滑行时，双板要保持与肩同宽，两只雪杖支撑在身体的两侧，从山坡上往下滑行，初学者应该采用内八字滑行的姿势，身体向前倾，与雪道保持90度角。滑雪摔跤是初学者不可避免的，不过摔跤也是有技术的，不要往后摔，这样立着摔容易摔到后脑，有些人在摔到地面时容易造成暂时性的休克。另外，在滑行时，有控制不了的情况，一定要大声的喊叫，给前方的滑雪者一个警惕，有很多人都是无声无息地撞到别人，这样受伤的几率比较高。
体验者： 尹珊（滑雪爱好者）
冬天一到，朋友们就邀请我去滑雪。
我们一行八人，扛着滑雪板和雪撬，跟着滑雪教练来到滑雪场，像小学生一样围着教练听他讲解滑雪要领。我边听边迫不及待地站在滑雪板上前后动起来，听完讲解我已围着教练走了一圈，然后我们散开在平地上学走步。有几个人刚走几步就一只滑雪板蹬出去另一只跟不上被自己绊倒了，我们赶紧嘻嘻笑着去拽她们，结果帮忙的也被倒地的给拽倒了，我们立时笑做一团，并明白了第一个滑雪的道理，就是要“见倒不救”，到时自有工作人员来帮助。
我们在平地上来回走着，看到那些从滑雪坡上潇洒飞驰而下的身影，也想去尝试一下，滑雪教练看出我们的意思，带着我们上斜坡了，在拉着传送棒上坡时，一个同伴没有站直身体，一下子倒在地上，教练赶紧把她拽到一边，并告诉我们一定要站直，后边的人都接受了教训，顺利上了第一个斜坡。我自告奋勇的要教练教我，他让我开始滑下来，并让我的两只滑雪板后部使劲往外打开，前部里收，双脚使劲往外蹬，滑雪板里侧着地，他说这就是下滑的基本动作，两只滑雪板后部往外打开的角度越大，滑速越慢，相反则加速，而且记住身体中心要前移，身体不能左右摇晃，转方向时屁股向另一侧倾斜，但身子不要动，否则重心不稳就会摔倒。在教练带领下，我蜗牛一般向前滑，终于顺利的下了斜坡。
再次站回斜坡心里痒痒，心一横雪撬一点就从坡上冲下去了，我记住了教练说的重心前移的话，但我忘记怎么转方向了，滑着滑着方向就偏了，冲着斜坡一侧的雪堆就冲过去，我一慌左腿用力左滑雪板便冲到前面整个身体失去控制，一屁股坐地下，靠着惯性滑出好远，溅出的雪屑喷了我一脸，疼倒是不疼，就是觉得没面子，整个人站站不起来爬爬不起来，只能可怜巴巴的等服务生来救我。我还想再试一次高坡滑雪的感觉，但时间已经不早，我们还要赶近两个小时的路程回家，于是恋恋不舍的离开滑雪场。在回家的路上，我们还意犹未尽的谈论滑雪的感觉，做着下一次何时来的打算，耳边似乎还萦绕着滑雪场的欢声笑语。