【摘 要】
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调身、调息、调心包括了人可以自主调节身体的全部内容.气功修炼则是将人的自主调节功能发挥到极致,以开发自身潜能、增进身心健康的技能.气功修炼常用的姿势大致可分为站式
【基金项目】
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国家社科基金特别委托项目“中医药与中华文明”编号:14@ZH001支持
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调身、调息、调心包括了人可以自主调节身体的全部内容.气功修炼则是将人的自主调节功能发挥到极致,以开发自身潜能、增进身心健康的技能.气功修炼常用的姿势大致可分为站式、坐式、卧式三类,站庄便是站式的主要功法之一.它与常提的“站桩”在含义上有些差别.桩,类似于木桩,强调外静的特点多一些;庄,类似村庄,强调内通的特点多一些.
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